2、气血不畅，因气血不畅从而导到脱皮，手干躁。从吃方面下功夫，吃一些含水分多的蔬菜或者水果。
3、水分流失过快，而补弃不够。因此，可去调养身子，运用补养气血的方法，吃点桂圆、红枣之类的食物。平时也要多喝水，补充水分。
4、缺乏维生素导致的，从而影响手皮开裂等。方法，是补充维生素，或者涂抹护手霜都有缓解的作用。
总结：如果是过度干燥脱皮、脱肉的情况，建议就医看一下。
手经常感觉很干燥，和生活中一些小细节可能有关系，缓解办法如下：
我们日常生活中频繁接触的碱性洗涤剂，香皂，洗洁精，沐浴露等。应该在使用之后，及时涂抹帕芙欧裂可宁，它含有蛇油，羊毛脂，维生素E。芦荟等补水滋养精华，而且吸收较快，对于部分皮肤干燥脱水严重的状况来说，涂抹法是最简单，最快速的缓解办法。
还有就是气候干燥引起的皮肤脱水，这种情况是比较常见的，至少保证每天饮水1.8L，才能保持普通人的正常代谢需求。
还有一种常见的可能就是睡眠质量不高，夜间皮肤自我修复时间不足，长此以往就导致皮肤角质层过厚或过薄，水油不平衡。这种情况就只能从睡眠质量上多加改善，如放松心情，适当运动等。
造成手干的原因是多方面的，有生活上的原因，也有环境上的因素，具体改善的办法，也从这两方面开始，具体步骤如下：
化学洗涤剂的原因不可忽视，碱性成分过高的洗涤剂，造成皮肤中的水分和皮脂直接流失，久而久之，就会形成脱水性干燥，甚至皴裂。
对此，应该减少使用此类清洁剂，选择更加温和无刺激的洗剂，或者带橡胶手套进行隔离。
其次还有气候因素，逢初春，秋冬等干燥季节，大部分人都会出现局部干燥的问题。
对此可以增加饮水量，减少淋浴时间，适当运动提高代谢，也可以涂抹防护产品，推荐涂抹医用级帕芙欧裂可宁，它含有蛇油，羊毛脂，维生素E，芦荟等能够有效修复皮肤屏障的成分，天然无刺激，适用范围也很广泛，对于常见病菌有抑制作用。
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