如果只是偶然一次，问题不大。要是磨牙经常发生，不仅查找病因很重要，而且这对牙齿表面的磨损也很大，家长要及时带孩子就诊。
宝宝磨牙，很多人第一反应就是宝宝肚子里有虫。其实不一定，引起宝宝磨牙的原因有很多，其中就包括肚子里有虫，但还有可能是精神因素或疾病等因素的影响，需要具体情况具体分析。
磨牙原因主要包括以下六种：
1.神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；
2.胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；
3.过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；
4.体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。
5.长期磨牙形成的习惯性磨牙症；
6.工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象。
宝宝睡觉磨牙的危害
影响宝宝睡眠质量
有的时候，宝宝的潜意识能感觉到自己在磨牙，很容易睡得不踏实，所以睡眠较浅。
影响宝宝牙齿健康
牙齿与牙齿之间直接摩擦，会对牙齿面层的牙釉质造成很大的伤害，牙齿可能会变的敏感、脆弱，继而发生牙龈炎、牙龈萎缩等症状，在其保护下的牙本质也将被损伤，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙的性质和咀嚼时牙齿的咬合不同，后者上下牙齿之间有食物和唾液起润滑和缓冲的作用，而不是像前者一样的干磨牙。
影响宝宝情绪
长期磨牙会让咀嚼肌一直处于疲惫状态，久而久之，腮帮会觉得酸胀，太阳穴亦有突出感，头也会变得很疼。这样一来宝宝会觉得十分不舒适，情绪和心情自然会变得很差。由于磨牙使面部过度疲劳，吃饭、说话时也会引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这会使孩子有思想负担，影响生活质量。
影响宝宝面容
磨牙会引起牙齿的移位或者松动，磨牙时咀嚼肌会不停收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型会发生变化，影响美观。
磨牙应该如何防治：
消除紧张情绪，解决造成精神、心理压力的各项因素。养成良好的生活习惯，起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
怀疑有肠道寄生虫者，在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
纠正牙颌系统不良习惯，如单侧咀嚼、咬铅笔等。
注意口腔卫生，每半年1次全面检查牙齿，请教牙科医师检查牙齿的咬合状况，或做牙护套，以保护牙面。
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