心跳的次数等于每个人一生心跳总次数除以心率。但由于无法明确测量得出每个人一生心跳总数,所以也无法讨论心率快慢与长寿的必然关系。特别的人群如运动员,由于他们长期锻炼,心肌强大,所以心率稍微偏慢,可能会达到每分钟50次;而人睡觉平躺时心率也处在较为平缓的状态,但是并不见得所有运动员,以及只能躺着睡觉的病重之人就能长寿。
广西中医学院第一附院医院心内科主任潘朝锋表示,心跳次数在一定程度上与长寿有关,但是重点不在于心率慢,而是心率的变率性稳定。“人的心率不是一成不变的。我认为健康的人应是该快的时候心脏能加速跳动,该慢的时候心脏能自我调节成慢频率。”潘朝锋解释道。人体交感神经控制快的心率,如运动、紧张、烦恼时,人就会感到心跳加速;而副交感神经则支配慢心率。心率长时间过快会导致耗氧量增加,加重心脏负担;而心率慢则会使人供血、供氧量不足。只有两者能稳定地交替才是健康的。
正常人的心跳频率为每分钟60至100次,若超过了100次,则称之为心动过速,即我们平常所称的心跳过快。
心跳快可能是因为心脏原因或非心脏原因引起的。心脏本身出现了问题,比如各种类型快速性心律失常(如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速、室性心动过速、心房颤动、心房扑动等)、心绞痛、急性心肌梗死、急性心力衰竭、急性心肌心包炎、各种瓣膜病、心包积液等,均可以引起心动过速。
非心脏原因比较常见的有过度劳累、情绪激动、发热、甲状腺功能亢进、贫血、全身各部位感染、各种原因导致的大出血、过敏反应、休克状态等。
若出现心跳过快感觉,自数脉搏、自测血压,若症状无法自行缓解,或伴有胸痛、胸闷、憋气等症状,尽快就诊,完善心电图检查明确心率及心律,必要时可完善24小时动态心电图。待明确病因后方可进一步治疗。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云