暖宝宝是由铁，蛭石，活性炭，无机盐，水等合成的混合物制成的，利用铁氧化的化学反应放热来发热，将化学能转变为热能，蛭石在其中可以起到保温的作用，使得暖宝宝的作用时间更长。
根据相关实验研究表明，一种效果比较出色的暖宝宝配方比例为铁粉1.5克活性炭一克，食盐0.5克，蛭石 0.5克，水0.75毫升或一毫升。采取这种配方比例制成的暖宝宝，起始温度可以达到19~20℃左右，最高温度则约能达到40℃，持续使用12小时之后，仍然能保持24℃左右的温度。而网上购买的常规暖宝宝最高温度约为37℃左右，持续12小时之后的温度在24℃左右。从数据上来看，这种配比的暖宝宝在供暖和保温性能上表现相对出色一些。
综上所述，暖宝宝是由铁，蛭石，活性炭，无机盐，水等合成的混合物制成的，较好的最佳比例配方为铁粉1.5克活性炭一克，食盐0.5克，蛭石 0.5克，水0.75毫升或一毫升。
暖宝宝的主要成分是：铁粉、蛭石、活性炭、无机盐、水等。自发热暖宝宝就是利用铁在潮湿空气中吸氧发生腐蚀放热的原理。混合物中的活性炭有较强的吸附性，可以储存空气中的水蒸气，将其液化成水滴，与铁粉接触在空气中接触后发生反应，在无机盐催化剂的作用下，快速发生化学反应后，生成氢氧化铁，并释放出热量。
正规厂家的暖宝宝对人体是没有害处的，使用的时候需要注意下，不要直接贴在皮肤上。正品的暖宝宝，发热温度在40度-60度之间，发热时间在12小时以上! 一般暖宝宝使用说明里都有说明的。 暖宝宝的成分主要是铁粉、活性炭、非金属矿物粉和食盐，反应的原理是氧化铁发热原理。不会对人体有副作用和伤害的。这种暖贴能够快速热敷、消肿、止痛、活血化瘀，可以用于各种畏寒症。尤其是在冬天，对人体还是有很多好处的 我用的贝贝熊随身暖就是一个不错的品牌。是2009年暖贴类网上销售冠军。贝贝熊是恒达公司的一个暖贴品牌，公司的其他品牌，如尚乐随身暖，核信暖贴卖的也不错！满意请采纳。
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