备孕如何测体温_备孕

女性的体温，在排卵后会上升0.3-0.5℃，这与体内的雌激素和孕激素变化有关，备孕女性可以利用基础体温的变化来测定排卵期，在排卵期同房达到受孕的目的，那具体备孕如何测体温呢？

备孕测体温的方法

每日早晨睡醒后不要讲话，不活动，不起牀，立刻测量口腔（或腋下）体温5分钟以上。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上，并连成曲线，就可以看出月经前半期体温较低，月经后半期体温上升。在体温记录表上体温由低到高的那日即排卵日，可以安排同房受孕。

备孕测体温每天什么时候测

测基础体温的时间很重要，要清晨，空腹，静息，清醒的状态下的体温。并且每天都固定在同一时间测量。

Tips：每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。早上一睁眼就测，不要动，测完再起来刷牙洗脸。

备孕测体温是腋下还是舌头下

都可以。主要是监测体温变化曲线，口温和腋温都可以采用。

需注意的是，放舌下测量体温，就整个月都采取舌下测量。放腋下就整个月都测腋温。切勿交替轮换，因为口温和腋温是有差别的，往往口温比腋温稍高。

排卵前后的体温是怎样变化

一般情况下，在排卵以前体温大多波动在36.6℃以下。排卵时体温稍下降。排卵后，基础体温会有轻度（0.3～0.5）的持续升高，往往上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。

据推则，体温最低点的日期可能是最接近排卵的日期。

备孕测体温的注意事项

1、一般最好连续测量三个月经周期的基础体温，这样熟悉规律，掌握方法后，推算出的排卵日就会比较准确。

2、如遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，此时推测的排卵日容易出现误差。

3、测量体温前严禁起牀，大小便、进食、说话等。

4、测基础体温，用普通温度计就可以了，主要是要掌握正确的测量方法。

【导读】：备孕的第一步就是要算出自己准准确的排卵时间，这样才能少做很多的无用功。那排卵期到底怎么算呢？下面3种方法要记牢。

月经周期计算法：女性的排卵周期一般为28天， *** 在女性体内最多可以存活72小时，卵子最多存活48小时。如果你的月经周期有规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。而在排卵期前后的2-3天均为易受孕期。但对于月经周期不太规则的女性，这种方法就不适用了。

基础体温测量法：育龄期的女性在性激素的影响下，基础体温会随着排卵周期的变化而改变。排卵前，基础体温在36.5℃左右，波动范围在0.1℃左右；排卵后，基础体温可上升0.3-0.5℃。基础体温升高的3天内为易受孕期。使用基础体温测量法，要在清晨刚睡醒还没有任何活动时测量体温，正确测量、记录几个月的基础体温后绘制成表格，就可以准确地推测自己的排卵期了。

宫颈黏液观察法：女性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变化而改变。女性在排卵之前，雌激素会使宫颈黏液分泌增加，浓度降低，呈透明状，有利于 *** 存活和运动，因此这段时间为易受孕期。而排卵当天黏液量最多，排卵期后，雌激素水平降低，宫颈黏液又逐渐减少，黏稠度增加， *** 则恢复相对干燥的状态。

无论是节食或运动，如果女性身体脂肪少，生育能力也会打折。反过来说，超过自身标准体重20%的女性身体内会产生过多的雌激素，也不容易受孕。理想的情况是，至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。

四个方法测怀孕准爆了

四个方法测怀孕准爆了，怀孕对于每个女性都是很大的喜事,对于整个家庭添丁也是一件大喜事,当然了,女性怀孕期间是需要自己的饮食起居都需要特别注意的,下面是四个方法测怀孕准爆了。

四个方法测怀孕准爆了1

方法一、湛蓝数字测试

湛蓝数字测试是一个极准确又容易使用的东西，测试的结果可以很明确地告诉你是怀孕了还是没有怀孕。测试的时间是你的月经要来的前四天左右，在你预计月经来的前一天测试的准确性可以达到95%，在预计月经来的那一天准确性可以达到99%。测试方法是验早上的第一泡尿，只需要对照说明就可以知道你是怀孕了还是没怀孕。

方法二、尿液测试法

有一种测试方法既准确有便宜，有些人相信这个验孕测试的准确度是最高的。这种验孕方法是用一个小杯子采集一点尿液，准备好滴管，尽管这种方法和老式的有点相像，但是确实很有效。测试时间一般是在月经推迟之后的一星期，用滴管吸一些尿液滴在指定的测试区域，如果会有两行线出现的话那就显示怀孕了。

方法三、黄金数码怀孕测试

另一个比较简单的数字怀孕测试是第一反应黄金数码怀孕测试，它的好处是准确性和实用性。这个有点类似于湛蓝数字测试，但是通过对怀孕的荷尔蒙测试，这会明确地告诉你“是”还是“否”。在来月经的前6天测试结果的准确率为60%，但是在月经的前一天它的准确率是99%。把测试签从铝箔包装上面拿下来，测试结果会在屏幕上显示，滴一点尿液在测试剂上面，滴满大概5分钟的时间，在3分钟内测试结果就会出现。

方法四、抽血检查

如果月事不调的话这种应该来说是很难做出判断的。我建议你可以到一家医院抽血检查一个hcg和孕酮看一下。这种判断怀上胎儿是相对比较准确的。必要的状况下，可以做个b超看一下，看看子宫内膜的厚度。如果确定没怀上胎儿可以吃点催经的药物。不过最为科学的是最后一个。

四个方法测怀孕准爆了2

四个方法测怀孕 准爆了！

体温升高

很多过来人透露，怀孕以后基础体温会升高。备孕期间曾记录过体温的MM应该清楚，基础体温连续升高意味着什么，这表示你可能是怀孕了。

早孕反应

每个人的早孕反应都不同，据多数MM反应，当自己近期内出现尿频，月经停止，类似感冒，乳房胀痛，头晕头痛、嗜睡困乏、疲惫劳累、变得敏感、情绪不稳定时，你可能就是怀孕中招了。

月经停止

多数过来人表示，自己月经停止没来，85%是怀上了。怀孕初期，内裤上有少量出血，这正是着床出血症状，千万不要误以为是来月经喽。

身体无力

80%的过来人表示，怀孕早期会感觉到身体无力。早上起来会反酸呕吐，提不起精神容易犯困，身体变得敏感等，这些早孕信号是因人而异的，但身体无力确是比珍珠还真的事实。

早孕试纸验孕注意事项

1、使用晨尿检查

想要早孕测试结果更加准确，一定要用晨尿来检测，因为刚刚怀孕不久，尿液中的HCG含量本身比较低不容易检出。即便是不用晨尿，也一定要用在膀胱内呆四个小时以上的尿液检测。

2、切记喝太多水

用早孕试纸检查时，如果感觉尿不是很多，可以更换时间再做检测。千万不要因为增加尿液量而多喝水，那样会降低尿液中的激素水平，降低结果的准确率。

3、认真阅读说明书

早孕试纸操作简单，为了确保结果的准确性，奉劝大家在使用之前认真阅读说明书，事先了解清楚步骤和使用方法之后再进行操作。

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1、测怀孕最简单的办法、基础体温测定

每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3-0.5度。如卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温恢复正常，若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。基础体温中的高温曲线现象持续18天以上，一般可以肯定早期妊娠。

2、测怀孕最方便的办法、早孕试纸、验孕棒

女性怀孕的第七天，尿液中就能测出一种特异性的激素--人绒毛膜促性腺激素(简称HCG)，它的作用是有利于维持妊娠。在一般情况下，将尿液滴在试纸上的.检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带(有的试纸显红色，有的试纸显蓝色)，表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。----【早孕试纸并不是100%准确的】

3、测怀孕最可靠的办法、B超检查

用B超诊断早孕是最正确可靠的方法，在B超波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。----【比较可靠的方法】

4、测怀孕最准确的办法、血液或尿液HCG测试

此试验可最早诊断出是否意外怀孕。当受精卵植入子宫后孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜促性腺激素，它的作用是有利于维持妊娠。这种激素在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。可在医院选择做尿妊娠试验或血HCG检查判定是否意外怀孕。

知道自己是否怀孕的方法有很多，看自己怎么样去选择了，四种方法有快有慢，可以根据自己情况选择的。

试管移植后女性最关心的就是什么时候能知道自己是否怀孕，今天我们就来聊聊当下最常用的四种验孕方法。

尿液检测

可自行检验也可以可求助医生，适用受孕后十二天至十六天左右，检查之后马上得知结果。

原理、因为怀孕后，尿液中的人类绒毛膜性腺激素(HCG)会升高，而验孕试纸、验孕棒、验孕卡就是用来测出尿液中是否有超过一定量的人类绒毛膜性腺激素。

方法、以干净的纸杯搜集尿液，然后将尿液滴在设定好的纸面位置，等候几分钟后，就会出现反应，通常有出现两条红线就代表阳性反应，准确度高达九成以上。一般受孕后十二天至十六天就能验出阳性反应。

抽血验孕

须经医生诊断，适用受孕后十二天至十六左右。数小时内得知结果，可检查是否有子宫外孕的可能。