鼻炎的问题可以通过自己好好调理逐步治好。治好后注意感冒的预防，避免因为反复感冒引发新的鼻炎就可以了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。同时，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。
同时，这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，由于过于黏稠，无法滑入胃中进行灭菌，就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出，就成了我们所说的痰。所以，咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
流鼻涕有很多种原因的。有可能是因为着凉了或者是感冒了，这种情况一般是伴有鼻塞，然后鼻涕可能会有淡黄色的情况；也有可能是有鼻炎，然后鼻子受到了刺激，这种鼻涕一般是透明的。
其他突然从热的环境到很冷的环境也有可能会有鼻涕，这种情况一般很快就会好的
鼻涕虫喜欢阴凉、潮湿的环境。多晚上出来。它的出现，与你家在一楼直接有关系，只要有一点点缝隙，它可以爬进来，也可以从门口、窗户爬进来。它怕盐，可以在它平常出没的地方撒上盐，就能够阻挡它的行动。比如在窗台上、门口的地面上等。
驱除鼻涕虫方法：1.把生姜粉撒在鼻涕虫出没的地方，鼻涕虫对生姜的气味非常敏感，会远远走开。当鼻涕虫危害你心爱的植物的时候，在你植物的根部缠上一圈细细的铜丝也有同样的效果(鼻涕虫不喜欢铜丝散发出来的微弱的电磁场)。2.有种恶心的方法，效果很不错.把捉到的鼻涕虫放在搅拌机里加水打成液体，加酸橙汁，或柠檬汁更好用喷壶喷鼻涕虫出没的地方，几个月之内看不到一只鼻涕虫的。3.晚上在鼻涕虫出没的地方放一个装满啤酒的盆子，第二天就会看到喝的胖呼呼的鼻涕虫。4.往鼻涕虫上撒盐，如果往鼻涕虫上撒盐，它会“融化”像水一样的的东西和一层皮。原因它体内是含水量很高，造成体内盐度很低，水分从低浓度到高浓度转移。因此，它就越来越小了，给人的错觉是化成水了。5.用硫酸铝撒于鼻涕虫出没的地方。硫酸铝对其它软体动物也有效。
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