肾结石饮食禁忌 这些食物千万别吃?

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临床上很多疾病的出现和人们的饮食有很大的关系,结石就是这样一种病。经常摄入过多的蛋白质、草酸或者脂肪等食物会引起结石,因此在治疗期间要注意饮食上的护理,并不是所有的有营养食物都能吃。当然了首先肾结石要及时治疗,控制饮食只是一方面,发现肾结石如果结石较小,小于6毫米的结石可以喝德脯御石熥茶来促进排石,如果结石过大就建议手术治疗。那么患有肾结石不能吃什么呢?

一、含有草酸食物不能吃

平时应该减少对草酸食物的摄取,草酸进入人体后如果遇到钙质会形成草酸钙,这种物质属于很难溶解的盐类。因此草酸食物会加重患者的肾脏负担,影响结石的治疗和恢复。生活中常见的草酸食物比较多,比如说菠菜、芹菜、青椒、葡萄等。

二、高糖食物不能吃

大多数人患有肾结石和他们日常饮食喜欢吃高糖食品有很大关系,过多吃糖会吃尿液中的钙离子浓度增加,同时患者体内草酸和尿液的酸度也会增加,这样会妨碍肾结石的治疗,同时也会加重结石症状。人们常吃的高糖食物有白糖、红糖、甘蔗、蜂蜜等。

三、富含嘌呤的食物不能吃

一些含有嘌呤的食物营养都很丰富,比如说动物的内脏、沙丁鱼、石鸡等,但是肾结石的患者不可以吃,因为嘌呤进入体内之后会参与整个身体代谢,而它的代谢产物是尿酸,如果尿酸增加了,那么尿液中的草酸盐沉淀就会增加,这就不利于肾结石患者的治疗。

四、富含高钙的食物不能吃

肾结石的患者本身肾脏在代谢循环中负担就比较重,如果经常在吃一些高钙的食物,会加重负担,不利于病情恢复。生活中人们常接触到的高钙食物有很多,除了动物的骨头之外,还包括牛奶、豆浆、豆制品等。

对于肾结石患者来说,是要注意平常的饮食的,一旦患有肾结石,那么你就要时刻注意自己的饮食。那关于肾结石的饮食,到底有哪些食物是不能吃的呢?现在就让小编来告诉你肾结石患者有哪些食物是不能吃的。

一、草酸食物

专家提醒患者,在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物,否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者,含有草酸的食物更要注意避免食用,以此来有效的控制病情。生活中富含有草酸的食物很多,比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等,这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符,患者在平时生活中一定要谨慎食用。

除此之外患者在平时生活中还要特别的注意一点,那就是尽量的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,这类食物同样会导致肾结石的病情加重。

二、禁忌的水果

水果是很多人在平时生活中都非常喜欢吃的食物,经常食用水果不但可以帮助我们有效的补充大量的水分,同时其中所含有的维生素、无机盐、矿物质等营养物质对我们人体而言也非常的有益。这些营养物质可帮助我们有效的增强抗病能力,从而起到预防疾病的作用。但是患有肾结石的患者要注意,并不是所有的水果都适合食用的,比如一些含有草酸的水果就不能吃,比如像葡萄、无花果干、核果等。

除此之外一些酸性的水果也不能食用,比如像苹果、柑橘等。而对于一些症状比较轻的患者,这类水果虽然可以食用但必须要注意适量,否则的话同样不利于病情的控制以及恢复。

三、忌饮料

患有肾结石的患者在平时生活中需要忌口的食物有很多,除了以上这些含有草酸的蔬菜以及水果之外,在饮料方面也有诸多方面的禁忌。专家提醒,患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物,比如像豆制品、动物骨头等,以免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此之外一些含钙量高的饮品也应该适量少喝,比如像牛奶、豆浆等,这类饮品中不仅含钙量高而且还有大量的蛋白质,都是不利于患者健康的。

除此之外患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒,过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢,干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此,酒精也是肾结石不能吃的食物之一。

四、忌荤食

肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食,比如像牛肉、羊肉等食物,这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量,尤其是一些动物内脏更要注意少吃,以免导致肾脏的负担加重。

有关肾结石的饮食,相信你已经了解了,哪些食物该吃,哪些食物不该吃是一个很严肃的问题,一个不小心就有可能延误了病情,甚至病情恶化。所以,我们不能把自己的身体不当回事,身体才是革命的本钱啊。

肾结石患者不能进食的食物包括:

1、草酸钙结石患者:避免摄入菠菜、杨桃、巧克力、花生等富含草酸的食物,防止形成草酸钙结石;

2、尿酸结石患者:减少汤类、啤酒、动物内脏等富含尿酸饮食的摄入,若尿酸值大于400μmol/L,需就医进行定期降尿酸治疗,避免形成尿酸结石;

肾结石患者饮用苏打水或可乐,无法改变尿液pH。饮食宜低盐、清淡,少食红肉,多食白肉,多饮水,适当饮用牛奶,防止结石的发生与发展。

肾结石饮食的总原则是避免高动物蛋白、高糖以及高动物脂肪类的饮食。由于绝大多数的肾结石都是钙盐类结石,比如草酸钙结石以及磷酸钙结石,所以患者还应该限制含钙以及草酸成分丰富食物的食用。含钙丰富的食物,比如牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、坚果等都不宜长期大量服用。还有草酸含量高的,比如菠菜、芹菜、芦笋、番茄、浓茶、芒果、葡萄等也不宜长期大量服用。对于尿酸性的肾结石患者来说,不宜吃高嘌呤食物,比如各种肉类、海鲜、动物内脏以及豆制品

【肾结石饮食宜忌】  

  1、从导致肾结石的病因来看,草酸盐、脂肪、糖分、蛋白质、钙等的过多摄入很容易形成肾结石,因此这类的食物肾结石患者应该慎重食用。因为雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。 

  2、甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是肾结石的发物,千万不能食用。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质,也不能过多食用。发现结石特别是肾结石后,应尽早喝中药德浦的蓹石樋茶排石,以免病情变化或加重。

  3、肾结石患者不要在临睡前喝牛奶,由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐,结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间里突然增高,饮牛奶后2-3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故然容易形成结石,因此,肾结石患者不要在临睡前喝牛奶。 

  4、肾结石患者要大量的饮水,因为水有利尿的作用,大量的饮水能够增加尿量,稀释尿内中固体盐类的浓度。 

  5、肾结石多食用富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康必不可少的物质,它也有助于阻碍结石复发。一天需摄取5O00单位(Iu)的维生素A。富含维生素A的食物比如有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。 

  6、肾结石多吃西瓜,西瓜是天然的利尿剂。经常吃西瓜,并且要单独吃,不与其他食物一起服用。西瓜有清净体内的作用。 

  7、肾结石注意控制钙的摄取量,很多结石都是由钙或含钙的食物吸收形成的。必须检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。 

  8、肾结石请勿吃富含草酸盐的食物,大约60%的结石属于草酸钙结石。所以,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。


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