手腕因用力过猛扭伤，感觉轻微疼痛，应该用什么外用药_备孕

这个主要是由于用力不当，导致局部关节有扭伤的问题，所以会出现这种疼痛症状，目前来说要注意休息，如果是刚刚损伤可以冰敷处理，有助于缓解疼痛，药物方面可以使用扶他林软膏，暂时要注意休息，不要在活动关节，一般两到三天的时间可以恢复。

这个问题比较棘手，以前我也遇到过类似的问题，第一避免手提、拿、搬过重的东西，第二，要多用外用的活血药品，如红花油、膏药、云南白药等等，这些要视个人的皮肤情况而定；第三，慢慢进行恢复性训练，如关节活动等，当然了，如果有必要可以使用护具的

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因为皮肤的代谢周期是28天左右，所以看一种护肤品是否有效，至少需要1个月的时间。另外给你一个建议：护肤品一定要换着用！身边有朋友抱怨过某某品牌的某某东西很好用，于是一瓶还没用完就又买了一瓶屯起来，但是在用第二瓶的时候就不好用了，于是就再也不

化妆品正确使用顺序适合你的护肤品使用顺序：洗面奶--水（干性或混合偏干者用柔肤水，油性皮肤用爽肤水）--乳液（麻烦可以省略）--面霜。因为你年龄还小，精华和眼霜还不需要，只要定期做些面膜就可以了。你化妆一定要卸妆啊，而且要卸干净，不

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