瘦人往往容易阴虚和血虚,汗与阴同源,所以瘦人出汗一般不会很多,所以要注意补水和补阴。
例如多吃些富含水分的水果和蔬菜,面食,肉类要少吃,鸭子肉最适合。
人的表皮下面有一层脂肪。相当于我们在冬天穿的棉袄里面的一层棉花,可以取到保暖的作用。胖子脂肪当然多了,故散热没瘦人好,还有瘦人身体的各项新陈代谢一般较胖人要快,就像发动机一样运行要好些,散热也要好。故瘦人较胖子不怕热些。大至就是这么个道理吧!欢迎分享,转载请注明来源:优选云
瘦人往往容易阴虚和血虚,汗与阴同源,所以瘦人出汗一般不会很多,所以要注意补水和补阴。
例如多吃些富含水分的水果和蔬菜,面食,肉类要少吃,鸭子肉最适合。
人的表皮下面有一层脂肪。相当于我们在冬天穿的棉袄里面的一层棉花,可以取到保暖的作用。胖子脂肪当然多了,故散热没瘦人好,还有瘦人身体的各项新陈代谢一般较胖人要快,就像发动机一样运行要好些,散热也要好。故瘦人较胖子不怕热些。大至就是这么个道理吧!欢迎分享,转载请注明来源:优选云