进入春季，冬季寒冷的气温逐渐回升，冬季因气温低而凝结的水汽慢慢的融化、蒸发，空气湿度加大，室内室外都会湿湿黏黏的。特别是在南方居住的朋友应该更有体会。房子里面地板都是湿答答的，人从地板走过会留下湿湿的脚印，卫生间和厨房的墙砖上面都渗出水珠，有些已经积聚成流，在墙砖上面划下一道道水痕。出现了“墙面出汗”、地面冒水、镜子起雾、衣物难得晾干的典型回潮天现象。即使天天都擦地板擦墙壁，但是不到一小时水气又积起来了，衣服和身上整天都觉得粘粘的不干爽，实在烦不胜烦!甚至会影响到正常生活。
很多朋友也许会以为室内潮湿是因为通风不良造成的，于是就把门窗全部打开，却不知道，室内室外的空气都是潮湿的，春季潮湿天来临的时候，应该严闭门窗，阻碍室外湿气进入房间。对于厨房和卫生间这些本来水汽就比较充足的区域，应该先用干布擦去墙面、镜子、案台上的水雾，用干拖把吸走地板表面水分，然后关闭门窗，把空间隔离开来，再开除湿机或开排气扇进行抽风。
用户可以用家用除湿机来净化室内水汽。除湿机属于制冷空调家庭中的一个小成员。通常，除湿机由压缩机、热交换器、风扇、盛水器、机壳及控制器组成，其工作原理是：由风扇将潮湿空气抽入机内，通过热交换器，此时空气中的水份冷凝成水珠，处理过后的干燥空气排出机外，如此循环使室内湿度降低。
湿气是指体内有积液,水肿,湿疹等与体内浊水有关的问题.可找中医详询.也有些简单的方法,可到超市买薏米熬粥早晚服用若平时不爱喝水,适量少喝还有每天早晚可在床上按摩腹部四五分钟,由心窝向下推到小腹.贵在坚持,久可愈. 艾叶一小把,用水煮开10分钟,泡脚,泡到身上出微汗,即可.一周不能超过2次,以免泻气.此方除湿气,促循环.拔罐对您的病情有用,但是所有的治疗都有个个体的差异性.身体湿气过重大多数全是南方人，都和环境、饮食结构、食材等相关。南方地区的环境对比北方地区湿冷且多雨季节也长降水量也多。故南方地区的粮食作物、蔬菜水果也丰富多彩，一年四季蔬菜水果轮流发售，很多蔬菜水果还没吃就股票退市了（过去了成长期），南方人都爱吃蔬菜（那也是身体湿气的主要原因之一）。
南方地区夏季炎热，大家用餐喜欢蔬菜滚瘦肉汤，基本上无汤不了饭（那也是湿气之二）。南方地区人的胃比北方地区人的胃负担过重许多，一年四季酸甜苦辣的食材让胃过载运行，以我欢察南方人50%之上胃都是有问题（这也是身体湿气之三）。还可以列多几个，身体湿气一直与环境和生活方式密切相关。发觉凡得此病得人，基本上都是从业用脑的。冬季冻不到，夏天热不到，并且酒局还多的人群最容易导致湿气太重的病。于是我坚持不懈2年办公室里夏季不用中央空调，冬季不用暖气片，迟早健身运动，实际效果十分明显。
自身体质是关键因素，其次是饮食结构偏寒，是环境要素，例如四川、重庆市的气侯冰冷湿冷还会给身体造成影响。的身上湿气重有会有身体的其他情况，包含关节痛、心慌气短、头昏、口干舌燥、口腔异味等有关病症。还会出现消化系统会主要表现为大便不成型，长期溏泻及其会有肥胖症或是水肿，尤其是双下肢浮肿及其眼睑浮肿都是会发生。开展口服药除去。
湿气重有体湿和外湿之分.自然界的六气太落伍不适宜人体正常的融入即是六邪.而这里的外湿就是大自然湿气太胜侵蚀身体,因为湿为邪气易袭阳位其性重浊因此体会湿浊的时候会有头疼如裹困重等觉得,又以其重浊黏腻通常伴随身体困重麻痹的觉得.此外脾喜燥恶湿,易被湿浊所扰发生脾胃虚生体湿的病症:肌肉痛怠倦困乏,呕恶食滞,大便糖稀完谷不融嘴中黏腻等.观其舌苔黄腻,察其脉诊濡临床医学间夹别的迹象都主要表现出湿气重的症状体征。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
