可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。
得了神经衰弱,要针对神经衰弱的形成原因进行治疗。首先要调整生活习惯,白天尽可能不要睡觉,可以做运动,晚上睡觉不要太晚,不要超过11:00,电视、电脑、手机少看,10:00-10:30上床睡觉,不要做剧烈运动,可以喝牛奶、蜂蜜水,调整睡眠。睡觉要保持安静和黑暗的环境,可以泡脚、洗热水澡,同时给予药物治疗。如果有睡眠障碍,给予安定或者思诺思,可以改善睡眠障碍。还要用药物来调整神经递质,如5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂,以及精神类的药物,可以改善情绪症状、精神症状和躯体症状,可改善睡眠。
神经衰弱想要治愈,需要通过以下方式进行缓解:1、药物治疗。药物治疗主要是服用精神疾病类药物,但不能私自用药,在服用药物前需要专业医生对患者进行综合评估,而且服用期间要严格的遵医嘱,不要随意的增减药量;2、心理治疗。心理治疗主要是专业的心理医生对患者进行针对性的心理疏导,目的是消除患者的顾虑;3、生活调节。首先患者要保持一个平稳的情绪,情绪不要过于紧张或者起伏过大。第二要适当的运动,运动要选择户外有氧运动,可以选择游泳、跑步、打球、骑自行车等。治愈神经衰弱需要通过一个综合的方法,而且治愈率还挺高,达到70%左右。一般来说,先要通过调整生活习惯,白天不要睡觉,保持改善自己的情绪,保持平和的情绪,可以做适当运动。晚上睡觉要不要做剧烈运动,不要喝兴奋的奶茶、咖啡,喝点牛奶蜂蜜水,泡个脚,洗个热水澡,保持环境的黑暗。平时要养成一个习惯,保证八小时睡眠,晚上10-10:30睡觉,早上6-7点起床。可以用药物安眠药,艾司唑仑或者是酒石酸唑吡坦都可以改善睡眠。另外,用调整神经递质的药物5-羟色胺再摄取抑制剂、盐酸舍曲林、盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀可以改善情绪和调整睡眠。同时,可给予去甲肾上腺素再摄取抑制剂,可以调整躯体的症状,从而治愈神经衰弱。
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