三伏天进行冬病夏治有什么作用？

相信在三伏天里面，很多人除了高温之外，最常听到的词语就是“三伏灸”以及“冬病夏治”。三伏灸在很多医院就可以看到，但是对于后者冬病夏治而言，很多人虽然说对自己很熟悉，但却不明白其真正的意思。

中医所谓的冬病夏治，其主要的意思是指一些在冬季容易因为感受寒湿、阴冷之邪而导致病情发作或者加重的疾病，在病情相对比较缓解和平稳期的夏季，可以采用一些适当的方法进行调治和补养，这样就可以很好的预防或者减轻疾病在之后的的发作和病情。

对很多人来说这似乎比较玄乎，但其实它是植根于传统医学之中“春夏养阳”的医学理论，同时更是“治未病”的一种具体方法。

冬病夏治疗法具有特别明显的季节性，尤其是在三伏天里面对身体进行一些特殊的调制，这样可以改善许多病症在冬季所可能出现的病情加重的情况。

冬病夏治的适应症有许多，比如说：

1.呼吸道疾病

呼吸道常见的慢性疾病，比如说老慢支、哮喘，咽炎、扁桃体炎，以及一些十分容易受到寒湿阴冷之邪侵犯而出现的病症。

2.风湿类疾病

常见的有类风湿性关节炎，风湿性关节炎，以及脊柱相关的一些寒痹之。

3.妇科类疾病

女性身体最容易受到寒湿侵袭，常见的如由于寒湿所导致的宫寒、体质虚寒以及其他病症。

4.脾胃疾病

一些慢性的胃炎或者肠炎，在冬季也容易受到寒湿影响，而导致身体，脾胃虚寒出现各种不适症状。

以上所说的这些疾病或者证型，都可以通过冬病夏治来进行适当的调理。

当然了，这种疾病治疗方法也并不是万能的，适用于一些寒湿疾病的治疗，但是对于另外一些比如说身体体质过阳，容易上火的人群；或者说身体本身患有湿热病症的人群，他们就不是此方法。

同时由于冬病夏治的主要方法是通过三伏灸来贴敷，对于身体本身是瘢痕体质，或者说比较虚弱，又或者常年血糖血压处于亚健康状态的人群来说，都不是最适宜的。

冬病夏治是主要是用于改善冬天因为寒湿而发病的疾病的预防治疗方法，它并没有神奇到百病皆可治疗，所以也不要盲目的去追捧，具体适不适合自己还是要询问医生之后才知道。

拔罐，即拔火罐，是我国传统中医的一种以罐为工具，通过操作以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等效果的疗法。那么今天的 老黄历 就为你介绍， 三伏天 拔罐好吗，三伏天拔罐有什么好处。

中医拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时期的帛书《五十二病方》中就有记载，当时称为“角法”，与后世的火罐疗法类似。拔罐疗法是一种以罐为工具，通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。

传统中医认为，三伏天在炎热之外还带湿。暑湿易侵经络，致经脉阻滞、暑闭气机、脏腑功能失调等。而且在酷热季节，久叹空调也会导致人体产生各种不良反应，如腰颈背痛、关节疼痛、患感冒等，而此时拔罐不仅能起到 养生 的作用，还能预防以上问题的产生，达到祛湿、解暑、逐寒的功效。

夏日里感冒促发率高，拔罐疗法能对感冒初期和风寒以及湿气引起的风湿病起到很好的疗效作用。夏天拔罐治疗一些冬季易发的疾病效果也比较好，这就是常说的冬病夏治，包括慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒等。

另外，夏天体内毒素堆积过多，也可通过拔罐来清除人体热毒，达到祛湿通络的目的，进而起到平复、消除痤疮的作用。所以，三伏天是拔罐的最佳时间，注意夏季留罐时间最好控制在10分钟左右，且必须由有资质的专业人士进行操作，以保证安全。

不是

8月14日是中伏的第20天。

2022年三伏天时间表:

首伏(首伏):2022年7月16日-2022年7月25日，共10天。

v(中压):2022年7月26日-2022年8月14日，为期20天。

三伏(末伏):2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

今年2022年的三伏天有40天，从7月16日三伏天的第一天开始，到8月24日结束。

最热门的原因

入夏后，地表湿度变高，每天吸收的热量多了，散发的热量少了，表层的热量积累起来，所以一天比一天热。到了三伏，地面的积热达到顶峰，天气最热。

此外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量远大于干燥的空气，也是天气闷热的重要原因。八月，副热带高压加强。在副热带高压的控制下，高压内部的下降气流使天气晴朗，局部多云，有利于阳光照射，地面辐射升温，天气更加炎热。

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