手上的细菌有很多的，是主要感染疾病的途径，可以通过任何的介质进行传播，所以平常一定要注意卫生。
2、足部受凉易感冒
因为脚离心脏是最远的，所以供血的量相对会较少，尤其是冬天的时候，脚会经常处于一种冰冷的状态，这样很容易会引起感冒的情况。
3、高饮食易感冒
食物过于丰盛，如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能。预防感冒的新法是饮食荤素搭配。
4、爱咸食易感冒
食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少。由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便生活中，经常会发现有一些人经常会出现感冒的情况。
5、药不当易感冒
解热镇痛药、抗生素、磺胺类药、抗结核药、驱虫药、抗癌药等对人体免疫功能都有不同程度的抑制作用，滥用这些药就会降低人体的抗病能力，使人容易感冒。
6、愁易感冒
俗话说：“愁一愁，白了头。”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使感冒病毒有机可乘。
7、神紧张易感冒
某医学专家通过对400多名失业、失业恋、离婚等精神紧张的人观察发现，他们比精神不紧张的经常感冒，原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，局部免疫力降低。
经常感冒西医认为是免疫力较同龄人偏低，所以较同龄人更容易感染病毒及细菌等病原体。当然也还有生活习惯等诸多方面的影响，如平时不注意清洁生活等也会有一定的影响。中医则认为是经常感冒的人一般为气虚体质，所以更容易受风、寒、热等邪气（中医邪气一般指各种致病因素）的困扰。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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