肚子总是咕咕叫怎么办

肚子总是咕咕叫怎么办,第1张

当人体的肠道在进行蠕动时,会产生声音,在医学上称之为肠鸣音,属于正常的生理反应。

正常情况下,肠鸣音每分钟4~5次,声音低沉、微弱,有规律的出现。

肚子总是咕噜咕噜叫,一般是肠道蠕动增快的表现,这个也叫做肠鸣音亢进。

饥饿的时候,肚子里只剩下液体和空气,会咕噜响。

肠胃不消化时,肠道菌群产气增多会咕咕叫;拉肚子时,肠胃蠕动增强,也会咕咕叫。

如果肠道菌群紊乱,也会导致肠鸣音亢进,可以通过口服益生菌来调解。

排除饥饿的因素,偶尔单纯性的肠鸣音,不伴随其他症状,多数是因消化不良而导致的,一般没有大碍,吃点助消化的食物或药物即可。

若肠鸣音突然次数增多,约每分钟10次,声音变大,感觉肚子在不停运动,并伴有腹痛、腹泻等症状,可能预示着急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化道出血等病症,需去医院看看了。

如果肠鸣次数增多持续一个月以上,且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等症状,可能患有慢性肠炎、胃炎。长时间的胃肠炎,容易引起营养流失,影响机体正常运转。

如果肠鸣次数明显增多,每分钟可达10次以上,且声音响亮高亢,甚至出现叮当声或金属音,伴随有不排气不排便的症状,而且有腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状,有可能是肠梗阻,需及时前往医院问诊,接受治疗。

温馨提示

平时需养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,少食多餐,按时吃饭,以免产生肠胃疾病。

不会的,考虑的太多了,肚子咕咕响如果不是肚子饿肚子疼,可能是肠道蠕动有气造成的声响,不必太在意,可以坚持每天跑步,增强脾胃功能,坚持一段时间就可以恢复正常,还有避免腹部着凉,尽量不要吃寒凉的东西,保养一段时间就有改善


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