女游泳运动员如果在月经期如何才能下水比赛?

女游泳运动员如果在月经期如何才能下水比赛?,第1张

一般运动员非常注重她们的月经周期,如果有比赛,她们在塞前就应该调整好,有的是用避孕药什么的推迟月经周期,不会在比赛时的那几天出现月经的!!!其实在比赛时紧张也会突然出现月经,那时就应该在简练的安排下调整!!!

其实月经期不能下水游泳。因为女子的生殖器官与男子有很大的不同,内生殖器子宫阴道与外界相通,又借助於输卵管与腹腔相通。在月经期,子宫内膜脱落,子宫口开放,月经由阴道流出体外。此时,子宫的内膜是形成创面的,且血管很丰富,是细菌繁殖的温床。游泳时,水中的细菌就有机会进入阴道。在阴道与子宫外口之间有一环形凹陷处叫阴道穹窿,浸入的水可积存在穹窿处,为细菌的繁殖提供了条件。如果细菌感染逆行到子宫,输卵管及腹腔。再加上游泳时体能消耗很大,抵抗能力暂时下降,很可能引起子宫,输卵管腹腔的炎症。

另外,游泳池的水温一般都较皮肤的温度低,月经期身体的抵抗力又低下,游泳时容易引起感冒

经期是最好不能游泳的,就算用卫生棉条应该也不可以。

因为这个时候接触水是最容易感染妇科疾病的。而且这样的话也会让经血到水里,是比较尴尬的。

所以建议不要游泳。就算是弄上卫生棉也不要游泳的,因为经期的话是一定不要沾凉水的。而且要注意生冷辛辣都是不能吃的。

建议不要为了所谓的面子而逞强了。月经期不能下水游泳。因为女子的生殖器官与男子有很大的不同,内生殖器子宫借阴道与外界相通,又借助於输卵管与腹腔相通。在月经期,子宫内膜脱落,子宫口开放,月经由阴道流出体外。此时,子宫的内膜是形成创面的,且血管很丰富,是细菌繁殖的温床。游泳时,水中的细菌就有机会进入阴道。在阴道与子宫外口之间有一环形凹陷处叫阴道穹窿,浸入的水可积存在穹窿处,为细菌的繁殖提供了条件。如果细菌感染逆行到子宫,输卵管及腹腔。再加上游泳时体能消耗很大,抵抗能力暂时下降,很可能引起子宫,输卵管腹腔的炎症。另外,游泳池的水温一般都较皮肤的温度低,月经期身体的抵抗力又低下,游泳时容易引起感冒。同时,由於冷水对皮肤,特别是对腹部皮肤的刺激,可反射地引起腹腔器官小血管的收缩,特别是盆腔器官小血管的收缩,使月经的血量减少。经期不能顺利地排出子宫内脱落的经血,於身体健康是不利的,甚至会造成妇科疾病。


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