1、水:最好煮开,起消毒作用。
2、葡萄糖粉:超市有食用葡萄糖粉卖,
一袋400g的葡萄糖粉如果制成25%的溶液,相当于80支也就是16盒药店买的25%葡萄糖注射液。7.8元vs20-30元,经济啊,而且体积小了N倍,便于携带。
3、维生素:暂时不用了,上述葡萄糖粉里含
4、盐(氯化钠):商店里买碘盐或铁盐,晶体超细的那种。适当补充盐分很重要。
5、钾盐(氯化钾):不是必备,但钾在人体不储存,要依靠摄入来维持体内浓度,体力消耗过甚还是应该适当补充。但钾口感发涩,好多人不习惯。药店有氯化钾溶液,还可以到药店买氯化钾片。
6、容器:水壶、矿泉水瓶等一切干净的、不漏的带嘴器皿。
7、天平。。呵呵,不用啦,药店里卖高血压药的地方有那种随便拿的,一克的塑料勺,一平勺是一克(氯化钠),等重葡萄糖的体积是盐的3倍左右,也就是3勺一克。
配备:好了,武器装备有啦,配备过程很简单,
等渗的葡萄糖盐水;
用能估摸出容量的容器,比如矿泉水瓶,量500ml水,倒入另一容器,用那个塑料勺加入25g葡萄糖粉,再加4g食用盐,就可配成等渗的葡萄糖盐水(糖5%盐0.85%),当然这里还含有少量的维生素,这是补充体液的简便饮料,下一步,振荡后,你可以豪饮了。
其他容量的配备参照上述比例。
高渗的葡萄糖水:
500ml水里加125g(约1/3袋葡萄糖粉),就能制成25%的葡萄糖溶液了,相当于药店卖的25支。,你要都喝进去,一天甭吃饭了。量小的话按比例缩小。
关于钾的添加:药店买的氯化钾溶液为15%含量10ml一支,每支含钾1.5g(这种钾千万不能直接注射,切记!!否则你的心脏会突然停跳),如果每天有足够的荤素食品,钾可不用添加,如果食品摄入少且单一,安全起见,每2000ml水中加1支,每天不超过2支,但要恪守见尿才能补钾的原则。也可直接口服钾片(0.5g/片)适量。
当然你还可以在上述等渗溶液里加支链氨基酸、大豆卵磷脂、钠酪蛋白等东东,如果你在医院工作的话
好了,打字真累,休息了先,记住,您有糖尿病或其他富贵病的话,这溶液还是少喝为妙。
注意:1\随时制,随时饮,最好不要把这饮料放置时间太长,因为葡萄糖溶液是细菌的最好培养基。
2\注意发现和鉴别自己早期脱水的症状,注意补充等渗的溶液以缓解脱水。还要注意低血糖症状,有些人在剧烈运动时会有相应症状。
3\盐的含量一定要控制好,糖的含量大约估计准了就行。也有认为葡萄糖含量在6-7%最好。
4\尽量不要用蔗糖代替,因为葡萄糖是单糖,可以直接吸收、被组织利用,起效快。
5\这种自制溶液只能用来口服。
3g葡萄糖就是(3克)葡萄糖
如果自己没有很精准的可以衡量克数的秤,那么只有通过与其它东西进行比较来推断3克葡萄糖大概是多少,比如下面这些常见的东西就可以作为参考。
硬币应该大家都有,一个5毛钱的硬币就是3克多一点,拿个硬币就可以感受一下3克会有多少。一般的一粒花生是1克,那么3克葡萄糖的重量就差不多等于3粒花生的重量。一个正规乒乓球的重量是3克差一点,拿一个乒乓球也可以大概感受到3克葡萄糖的重量了。
可见3克葡萄糖不算多,每次吃3克是很多人都比较适合的用量。只是依靠参考硬币这些去自己取3克的葡萄糖还是不够准确,目前很多商家售卖葡萄糖时已经配备了专门量取3克或1克的勺子,买到这样的产品在吃的时候对用量也就更好把控。
(75克葡萄糖粉)用来做OGTT实验(糖耐量实验)这个"质量"的"粉剂"就是粉剂,不是容量单位(毫升)
你提的问题本身就有问题!
你是不是想问:75克的葡萄糖、如果25%葡萄酒溶液(20毫升/支)、或者50%葡萄糖溶液(20毫升/支)各需要多少毫升(或者多少支)?
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