吃东西容易腹胀怎么办啊

吃东西容易腹胀怎么办啊,第1张

吃东西后腹胀有多种情况,1、吃的食物凉了后容易腹胀,2、吃了豆类食品后也容易腹胀,3、吃了凉的薯类食物也会腹胀,4、吃了热的食物后马上吃凉的食物,5、自己本身有胃病,吃的不合适后就会腹胀。

胃病需要自己饮食上一定注意,多吃好消化的食物、热的食物,多吃面食类食物,面包、馒头、饼干,不要吃或者少吃油大的食物,每次吃饭不要吃太饱,尽量吃个八分饱,胃病最好自己饮食上注意,治疗胃病的药只能治标不治本,解决暂时出现的情况,过了药劲胃病又犯了。坚持这样的饮食得几年,胃涨会慢慢转好。

为什么最近老是感觉胃很凉吃什么都不舒服

你好,根据你的叙述,你的情况多考虑是胃炎,胃寒等疾病导致的可能的。

建议你可以服用温胃舒胶囊等药物治疗。注意饮食调理,忌食辛辣生冷食物。

如果您对我的回答感到满意,请在我回答后为我点选一下采纳!谢谢啦!

最近为什么看见什么都不舒服?

很 简单总结就一句话你自己不舒服想办法让自己舒服点把

最近老是胃不舒服,但是吃点或喝点凉的就会舒服很多,是为什么

你好,这个多考虑是胃热,应该及时诊断治疗。

可以用一下方法进行适当食疗:

西瓜饮

配料:西瓜汁150毫升、梨汁80毫升、白菜汁50毫升。

做法:混合后凉饮。

功效:清热解暑,除烦止渴,利小便。

小米绿豆粥

配料:绿豆20克,小米50克做法:将绿豆用清水煮50分钟后,加入小米,待小米煮烂后即可,凉饮。

功效:清热解毒,消暑利水,生津止渴,对暑热烦渴、疮毒疖肿、老年浮肿等病症有效。

凉拌芹菜

配料:芹菜300克,盐、味精、香油。

做法:芹菜切段,过沸水后,晾凉、加盐、味精、香油,拌匀。

功效:平肝清热,祛风利溼。适用于肝胃郁热、胃痛、胃热口臭、肠胃燥热、便秘。

清凉饮

配料:鲜芦根、白菊花(干品)、鲜茅根、鲜荸荠、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花。

做法:上述配料适量混合后熬水喝。

功效:清热祛暑,生津止渴,健胃利尿,对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗保健作用。

望采纳,谢谢。

为什么老感觉胃不舒服啊 胃胀胃痛该吃什么啊

我也是胃经常胀胀的不舒服。你去买健胃消食片来吃。还有平时要注意饮食。不要吃 *** 的东西。冰冷的也最好少吃。多吃些粥。因为粥有帮助消化。养胃的功效。

麻烦采纳,谢谢!

为什么最近后脑感觉不舒服

多是属于气血经络有关,可以找中医调理一下。 除了增加营养,适当运动,药物调节外,可以试试这两招,会受益的! 气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。 调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。春季养生, 早卧早起,锻炼身体。 中午少睡一会足够。 子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。 教你一招,调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。 呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种: 第一自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液回圈流畅。我们不但在静坐时,须用此法,实际上,不论行、住、坐、卧,应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下: (a)、呼息时,脐下腹部收缩,横膈膜向上,胸部紧窄,肺底浊气可以挤出。 (b)、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气,充满肺部,横膈膜向下,腹部外凸。 (c)、呼息吸息,均使自然,渐渐细长,达于下腹。 (d)、呼吸渐渐静细,出入很微,反复练习,久之自己不知不觉,好像无呼吸的状态。 (e)、能做到无呼吸的状态,那末没有呼息,也没有吸息,虽有呼吸器管,好像不必用它;而气息彷佛从全身毛孔出入,到这一步,可以说达到了调息的极功。不过初学的人,切不可有意去求,必须听其自然。 第二、正呼吸,这一方法,主张呼吸宜细长,宜达于腹部,以及使横隔膜上下运动等,都与自然法,没有两样。不过呼吸时腹部的张缩,完全相反。因为反乎自然呼吸,所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下: (a)、呼息宜缓而长,脐下气满,腹部膨胀,胸部空松,横膈膜驰缓。 (b)、吸息宜深而长,空气满胸,胸部膨胀这时脐下腹部收缩。 (c)、肺部气满下压,腹部收缩上抵,这时横隔膜上下受压迫,运动更为灵敏。 (d)、在静坐时,呼息及吸息,宜极静细,以自己也不闻其声合宜。 全身放松,注意力集中在呼吸上 ,不一会就会睡着。 睡眠质量好了,一切就都OK 坚持,你会受益! 物我两忘,无欲无求,天人合一,顺其自然。心静就是真功夫! 还有一招,腹部 *** 法。 睡前用手心 *** 腹部。 方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心,顺时针 *** 和逆时针各 *** 相同的圈数,直至手掌心感到热,累了可以换另外一只。做的同时并配合 深长的呼吸 ,一定要静心!注意力集中在呼吸和 *** 上。这样的 *** 可以促进肠蠕动,加快消化和提高肠道的吸收功能,并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠,提高睡眠质量。 坚持吧,你会受益一生! 用过的都受益了!

为什么吃虾皮了感觉胃不舒服

皮比较硬,不易消化

最近为什么看见什么都不舒服?求大神帮助

你首先要知道,是眼睛还是心情 不舒服, 然后对症下药。 生理原因找医生,心理问题 ,调节心情 心态 就ok

最近我胃不舒服难受,胃胀,没吃什么东西就感觉很饱,胃感觉火火的,这是为什么?

猪头,谁让你老不吃饭啊!注意饮食哦

最近因为雾霾感觉全身都不舒服,要吃什么药呢?

推荐韩国的龙角散cool,,润桑护嗓特别好。

我怀孕了最近吃什么肚子都不舒服,为什么

消化系统的问题

所以还是及时的进行治疗才好

不能继续这样的等待了

身体要紧


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