2、用干纸擦,因为大便分子的缘故,永远都有肥肠的味道!
由于湿热引起,可以吃点红豆薏米粥,陈皮白术,利水渗湿。
02
如果出现腹泻,就是因为脾胃虚寒,可以吃一点补脾益肠丸。
03
也会由上火引起,可以去药店购买一些牛黄清心丸、黄连上清片或者西瓜霜喷。
04
不成形可能是因为饮食不当、腹部受凉、冷食冷饮等原因造成的。
05
也可能是肠炎、消化不良、菌群失调、结肠功能紊乱等可引起大便不成形。
06
每顿饭宜定时定量,不宜过饱。
07
少抽烟喝酒,少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
08
可以适量喝一些蜂蜜水,促进肠胃蠕动。
09
注意生活规律,保证充足睡眠,多做室外运动,强健的体质才是健康的基础。
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