婴儿几个月开始补钙最好

婴儿几个月开始补钙最好,第1张

婴儿几个月开始补钙最好

婴儿几个月开始补钙最好,能够生下一个可爱的宝贝是一件很高兴的事情,这个时候宝宝是需要开始慢慢补充钙的,我和大家一起来看看婴儿几个月开始补钙最好,一起来看看吧。

婴儿几个月开始补钙最好1

从宝宝出生后两周起,就应该开始补充足量的钙了。一般来说,2岁以前可以给宝宝适当补钙,尤其是1岁以前是宝宝成长的黄金时期,需要充足的钙质作为成长发育的基本保障。而2岁后的宝宝,通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质。所以,给宝宝补钙最好从TA出生后两周起,补到宝宝2-3岁为宜。

给开始添加辅食的宝宝补钙,妈妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始。在挑选婴儿米粉时,妈妈应注重米粉的营养科学搭配,除了铁元素,还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加,以帮助提供宝宝大脑发育所需营养,广受妈妈好评的亨氏米粉就是不错的选择,它由产自绿色基地的绿色大米精制而成,“双绿保证”更安全。目前市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多,所以妈妈可以优先考虑绿色大米+绿色基地出品的“双绿保证”品牌米粉哦。

婴儿几个月开始补钙最好2

对于母乳喂养的宝宝来说,母乳所能提供的营养是足够宝宝成长所需的,所以一般在6个月以前纯母乳喂养的宝宝是不用额外补钙的。但要注意的`是要注意维生素D的补充,这是母乳中唯一缺少的成分之一,单纯的补钙但缺少维生素D的助力也是徒劳。

纯奶粉喂养的宝宝与母乳喂养的区别就是,可以不用额外的补充维生素D。配方奶粉中所含的营养素比母乳来说相对会丰富一些,但还是有它的.不足。因而在6个月以后增加辅食时注意宝宝的钙补充。

对于混合喂养的宝宝,要注意在4个月左右添加辅食,并且这个时候就可以帮助宝宝额外补充钙元素等其他营养素。但不要过分补充,辨别清楚宝宝究竟是缺乏哪种元素,对症下药。

宝宝在平时要多晒太阳,促进体内的钙吸收。在宝宝出生15天以后就要补充维生素D,一直到宝宝2岁左右。哺乳期的妈妈可以多吃些含钙量高的食物,多喝牛奶。

婴儿几个月开始补钙最好3

1、婴儿是特殊人群,无论是母乳喂养还是混合或人工喂养,奶类应是饮食的主体。0—5个月的宝宝每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。

2、到了4—6月时,宝宝开始添加辅食,每天的喝奶量逐渐减少。而5—11个月的宝宝对钙的摄取量每天增至400毫克,因此,从这时起应开始补充钙剂,可适当给孩子补充纤维素、牛初乳核桃油等。

3、碳酸钙最易被人体吸收,它的钙溶解度好及在胃液中释放率高,吸收率也高。

婴幼儿多大需要补钙

婴幼儿多大需要补钙,对于孩子的这种行为家长绝对不能忽视,在宝宝成长的过程中,提升孩子的抗压能力绝不能通过体罚的方式,宝宝的健康才是最重要的,以下是婴幼儿多大需要补钙方法。

婴幼儿多大需要补钙1

吃母乳的宝宝到了六个月的时候,母乳里面富含的营养无法给这个时期宝宝发育需要的充足营养,因此这个时期可以添加辅食,适当给宝宝吃一些富含丰富钙质的食物,还有其他富含营养元素的水果,蔬菜等。其实宝宝如果缺钙的时候,会有一些症状的,比如身高长得慢,夜间容易惊醒,会出虚汗等,所以发现宝宝有这些症状的宝妈要注意,最好是给宝宝去医院检查一些。

给宝宝补钙不能盲目补,应该去医院咨询专业医生,而且给宝宝补钙不一定要用药,可以选择食疗的方法。给宝宝补钙不用一次补太多,在宝宝六个月到十二个月的时候每天补钙量大概是四百毫升左右,到了一岁多的时候宝宝补钙量就需要增长,大概每天是六百毫升,当然根据孩子发育不同,所以具体补钙量也是不一样的。

婴幼儿多大需要补钙2

1、注意钙制剂的安全性

婴幼儿补钙原则上不用动物骨粉。现今动物骨粉为原料制作补钙品已不被提倡,因为重金属等有毒物质易沉积于动物骨骼中,人若长期服用,易造成二次中毒。建议选择由矿石提纯的精制碳酸钙安全性高,同时应避免选择含香精、色素、防腐剂等的`钙剂。

2、注意产品钙元素的含量

额外单独补充的元素钙的总量要适宜,标准为每日适宜补充的总钙量的1/3,不及则缺乏,同时应注意添加维生素D,可促进钙吸收。

3、注意钙剂的溶解度

由于婴幼儿还没有吞咽药品的能力,所以应给小宝宝选择冲剂型钙剂,最好只需较少水就能冲开,宝宝的小胃不必承受大负担。

4、选择肠道吸收度高的产品

补钙其实最重要的不是补了多少钙,而是吸收度有多高。妈妈在给宝宝选择钙剂的时候最好选择肠道吸收度高的产品。

5、补钙产品的口味很重要

补钙产品除了品质要过关,口味问题也值得重视。普遍来说,宝宝都喜欢有酸甜口味的产品,可酸甜的补钙产品对宝宝正在发育的味蕾刺激是很大的,会让宝宝的味蕾受到损害,之后还可能因此不喜欢喝白水和奶,容易偏食、挑食。建议选择天然淡口味的钙剂。妈妈们一定要注意了!

婴幼儿多大需要补钙3

2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中建议,0~6个月婴儿每日应补充钙质300毫克,6个月-1岁每日应补充400毫克,1-4岁每日应补充600毫克,4-7岁每日应补充800毫克。

1岁半以内的婴幼儿缺钙主要是因为体内缺乏必要的维生素D,从而使钙难以被吸收利用。因此,这个年龄段的婴幼儿除了保证按喝奶之外,还要注意除保证喝奶外,还应注意多到户外晒太阳,以促进体内维生素D的合成,另外还可在医生的指导下服用鱼肝油等。由于玻璃对阳光中的紫外线有隔离作用,所以如果在室内晒太阳的话,是起不到任何作用的,还是要多到户外活动。而1岁半以上的幼儿室外活动会明显增多,此时缺钙主要是由于日常饮食中钙摄入不足所造成的。

在给宝宝补钙时,还需注意以下几点:

1、补钙时一定要同时补充维生素D,以促进钙在肠道的吸收和利用。

2、最好先把面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下再给宝宝制作主食,因为面粉和大米中所含的植酸会影响钙的吸收。

3、食用菠菜、苋菜等含有草酸的绿色蔬菜时,要先将菜用热水焯一下,去除当中的草酸,以免破坏食物中的钙质吸收。

4、不要把钙剂放在牛奶、米汤或稀粥等食物中,否则会导致体内钙的吸收能力下降。

5、夏天户外活动较多,1岁以上的宝宝可以暂时先不服用维生素D,以免蓄积体内引起中毒。

6、2岁以内的婴幼儿胃酸浓度低,最好选择葡萄糖酸钙、乳酸钙等有机钙;2-3岁后,随着宝宝胃酸浓度的逐渐增高,可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙等。

钙质是宝宝生长发育必不可少的微量元素,不同年龄段的宝宝在补钙的方式上也会有所不同,那么,对于0-6岁的宝宝来说,该如何科学的补钙呢?

出生至6个月:

每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克,对于完全由母乳哺喂之婴儿,在出生前6个月平均的钙质摄取,每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量),而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方,其钙质的吸收率较低,约百分之四十左右,而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。

因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿,每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间,故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话,所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。

0-6个月婴儿如何补钙?

小儿生长迅速,体内下可引对不足,可给宝宝补钙和维生素D,并多晒太阳:

 A、补钙:每日元素钙200-300mg

(1)复合钙冲剂:每日2-3包(每包含钙100mg)

(2)活性钙冲剂:每日4-6包(每片含钙50mg)

B、补D:每日400-800IU

(1)浓缩鱼肝油滴剂:每日3-5滴

(2)维生素D2糖丸:每日400-800IU

(3)维生素D3针剂:每月一次,20-30万IU注意上述物均须医生处方,遵医嘱应用。

 C、向太阳要维生素D,紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3,帮助钙的吸收,可每天户外上下午各晒半小时。

 宝宝补钙要抓好三个关键期

第一步:补钙从父母开始为了给新生儿一个好身体,在胎儿期就要注意及早补钙。

第二步:孕妇补钙胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米,体重3千克以上的新生儿,必须从母体吸收大量的营养元素,尤其是钙营养。为了保证胎儿身高、体重的增长,必须保证脊柱、四枝及头颅骨的正常骨化。在这个发育过程中,由于母体肠道向胎儿骨骼的钙运转,在妊娠期的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克,占骨钙总量的80。当孕妇吸收的钙不足时,便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。母亲向胎儿输送的钙离子,妊娠中期为每日150毫克妊娠晚期每日450毫克(相当于胎儿每千克体重100--150毫克/日)。即使母亲钙营养缺乏,胎盘仍能主动地向胎儿输送钙,以保证胎儿生长发育的需要。


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