一吃饭就脸红怎么回事

一吃饭就脸红怎么回事,第1张

在饮食方面容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡,茶,可乐等含咖啡因的食物.补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用.此外,应该避免日光的暴晒,酒,辛辣和刺激的食物,少生气,紧张或过度兴奋,因为这些都会促成脸部泛红

分类: 生活 >>美食/烹饪

解析:

那是你的天性使然,跟我一样会经常莫名的脸红.一般情况下,跟大伙一块吃饭,人多热闹,气氛活跃,血液循环加快,所以造成脸红.

脸红,一般有一下几种可能:

1.室内空气不流通,比较闷,这时人就会好像闭气完了时一样,用力呼吸,这样会加速血液流动,加上脑部缺氧,血液会补充到头部,脸就会显得很红润。

2.比较怕羞,有时自己也觉察不出,但只要碰到和生人谈话或到一个比较陌生的地方脸就会不由自主的泛红。

3.体热,这个和饮食有关,如果吃了比较多热性食物,胃部就会积聚过多热量无从排出,这时会沿着食道往上传递,也是打嗝的原因,不能通过打嗝排出的,就到头部了。

我是一个美食家,喜欢吃美食,也喜欢做美食,我做的美食经常被朋友家人和客人赞美,我的内心也是非常开心,和腼腆脸红。个人觉得,如果你只是想控制表情情绪,你可以去尝试这样的脸红迹象,你心里可去想一下其他的事情,分散自己的注意力。

但是,我建议你不要去做一个这样的人,因为你面无表情,冷冷的,客人和朋友与不了解你的人,会觉得你是不是不开心,比较极端思想的人,会想你是不是不愿意他们来你家做客,其实你内心不是这样想的,久而久之,你的人际关系会变弱。


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