电饭煲预约早餐粥的做法大全

头天晚上睡觉前，先在电饭煲的内胆里面放入一点米，根据自己的情况和人数而定。

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然后把米淘洗干净，按刻度加入水。我做的是半杯，所以水位到0.5杯处。

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然后先把加好水的米的内胆放入电饭锅中。

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现在你最好有一个带孔的蒸盖。这个可以根据你电饭锅的尺寸去购买，现在一般都是标准化的，很容易买到。

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我们把第二天早餐要吃的馒头放在上面，然后放在内胆上。

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盖上电饭锅的盖子，按操作键的『功能选择』按钮，调到『煮粥』这项。

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然后按『预约定时』调整到预约灯亮起。

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最后调整预约时间。比如你7点钟起床，8点要出门，那么现在你22点睡觉，把预约时间调整到9个小时，这样，当7点钟起床的时候，电饭煲已经按时给你把热气腾腾的粥煮好了，馒头也顺带蒸熟了，是不是很方便呢。

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白米粥是由稻米、芋头、酱油等材料制作为而成的一道美食。南方人的早餐都喜欢喝上一点白米粥，觉得营养健康又暖胃。电饭煲煲白米粥是十分好吃的，你想知道怎么用电饭煲做出好吃的白米粥吗？下面就让我给你介绍一下4种电饭煲白米粥的做法。

电饭煲 白米粥的好吃做法一

白米粥的材料

主料：黑米30克，粳米70克，辅料：枣(干)20克，银耳(干)15克，芝麻10克，大豆15克

白米粥的做法

1.黄豆用温水浸泡1小时，换水洗净银耳泡软后摘去老蒂红枣去核。

2.先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净，加清水适量，煮约1小时后，加入黄豆、红枣及洗净的芝麻，继续煮约30分钟即可。

电饭煲 白米粥的好吃做法二

白米粥的材料

主料：大米100克、清水1500毫升、椰汁1罐

辅料：白糖(以个人口味添加)

白米粥的做法

1、将米洗净，用清水浸泡20分钟，沥干水分备用。

2、煮锅中放入清水和泡好的米，旺火煮沸后改用小火熬煮30分钟至粥熟。

3、倒入椰汁搅拌均匀，根据个人口味加入适当白糖即可。

小诀窍

可以改成其他的米，不过浸泡时间要根据米的软硬程度适当增加或减少。

电饭煲 白米粥的好吃做法三、

白米粥的材料

1杯白米，适量水，1个鸡蛋，1汤匙酱油和1茶匙麻油拌匀

白米粥的做法

1、米洗干净后放进电饭煲里，注入水到适当的水位标示。

2、按下「粥」键后选择「稠粥」程序﹔烹调时间设定为1小时，然后按「烹调」开始煮。

3、鸡蛋粥：在煮好的粥里加入蛋浆拌匀，盖回盖子保温几分钟就成。

电饭煲 白米粥的好吃做法四、

白米粥的材料

红枣 适量

大米

小米

白米粥的做法

1.将大米小米分别淘洗干净

2.洗净的大米和小米放入电饭锅加足量的水泡上

3.挑选比较饱满圆实的红枣适量进行仔细清洗

4.将枣放入 电饭锅内

5.按下电饭锅的煮粥功能，就可以等待美味出锅了。

PS：期间可以加入稍许的苏打，对容易胃酸的人有利，也可依据个人喜好放盐或者糖。

白米粥的适宜人群

与白米饭相比，白米粥的优势是容易消化。

米粥加热煮制时间更长，水分含量更多，所以淀粉糊化更充分，更容易被小肠内的淀粉酶分解成葡萄糖，并吸收进入血液。长时间加热煮制，亦使少许蛋白质或氨基酸溶解其中，变得更易消化。

因此，与白米饭等固体食物相比，白米粥可以减轻胃肠消化负担，特别适合消化功能不佳的胃肠道疾病患者，如胃肠炎、严重消化性溃疡、胰腺炎、严重肝炎等以及一些极度衰弱的病人。手术后第一次进食，需要流质食物，易于消化的白米粥(甚至米汤)可作为首选。

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小米鸡蛋红糖粥

食材：

新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。

做法：

1、先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米.

2、待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥。

3、在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。

小米红枣粥

食材：

小米100克，红枣20枚，蜂蜜20克

制作：

1、红枣清洗干净，去核，切成碎末。

2、小米入清水中清洗干净。

3、将小米加水煮开，加入红枣末熬煮成粥，关火后凉至温热，调入蜂蜜即可。

薏米红豆粥

食材：

薏米30克，红豆15克。

做法：

1、把薏米洗净浸泡20分钟，把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开。

2、改慢火煮至薏米烂熟即可，酌加冰糖，早晚分服。

3、糖煮的时候就放进去，甜味会渗透进去很好吃的。

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