川贝母炖雪梨怎么做,先放贝母还是先放雪梨,炖多久?

川贝母炖雪梨怎么做,先放贝母还是先放雪梨,炖多久?,第1张

川贝母和雪梨一起炖,用料为雪梨一个,冰糖适量,川贝适量。

具体做法:

1、将雪梨洗净削皮,然后从中间切开,挖掉里面的梨核。

2、川贝母可以根据大小调整用量,大概每个梨用3颗左右,将其碾碎,这样渗透效果会更好。

3、把半个梨放在炖盅底部,在中间挖洞处放入冰糖,再把碾碎的川贝母粉撒在上面。

4、再盖上另一半梨,无须加水。

5、炖盅放入炖锅添水至水位线以下,隔水炖,功能选择“蒸”。

6、当炖锅提示音响起提示程序结束后,不要着急,最好能在锅中继续焖一会儿,这样效果会更好。

扩展资料:

川贝炖雪梨的功效:

川贝炖雪梨的主要功效是润肺去燥,能有效的治疗感冒和咳嗽等症状。

雪梨味甘,味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。

雪梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药。

参考资料:百度百科 川贝母炖雪梨

百度百科 川贝炖雪梨

10斤梨子配50克川贝粉。

川贝和雪梨的比例一般是2克:1个,如果你是3个雪梨的话,建议用6克川贝,是6个雪梨的话,建议用12克川贝。川贝炖梨一般放3-5克川贝粉就可以,另外注意梨不要削皮。雪梨的头不能扔掉,然后在里面放5粒差不多的川贝,再把雪梨的头盖上,用一个牙签固定,然后放在一个碗里,再放进锅里煮差不多20分钟。

川贝粉注意事项

1、吃川贝粉前后,不能吃太过油腻或是辛辣的食物,这样会破坏川贝粉的药效。

2、川贝粉是川贝母磨成的粉,而川贝母的药效微寒,所以脾胃虚寒及寒痰、湿痰者最好不要吃,以免导致脾胃虚弱的情况加重。

3、此外,因为川贝母的副作用主要是有关胃方面,所以有胃方面疾病的人群需要慎用。

4、最后,老人、小孩、孕妇或哺乳期的人吃川贝粉需注意,想吃也要先向医生询问,以免引起身体不良反应的发生。


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