怀孕五个月胎动明显吗

女性朋友在怀孕的期间，胎儿发育到一定的阶段后，往往胎动的现象是很明显的，这可以让孕妇朋友和家人与胎儿进行一定的沟通，但对于不同的时间阶段，往往胎儿的胎动是不同的，那么 怀孕五个月胎动明显吗 ？

怀孕五个月胎动明显吗

胎儿在子宫内的活动称为胎动。对于很多准妈妈而言，宝宝在自己的肚子里偶尔主动性运动，比如：呼吸、翻滚等是一件值得兴奋的事。但是，很多准妈妈会发现，怀孕5个月之后胎动会变得频繁。

5个月之后，再粗心的妈妈都可以明显感受到自己宝宝在自己腹中的活动了。由于宝宝周边隔着羊水，所以宝宝的动作是不会过于剧烈的。正常明显的胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿可能比较调皮，那么他可以在12小时胎动达到100次左右。这个时候，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的，准妈妈不用太过担心宝宝的成长。

但是如果孕妇自觉胎动极其活跃，甚至无法忍受，那么很有可能胎动异常。准妈妈们需要到医院去检查一下，确保宝宝安全。因为这很有可能是胎儿缺氧导致的。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动会逐渐变弱，次数减少，若此时仍未得到有效治疗(补给充足的氧气)，胎儿就会因严重缺氧而胎动消失→心音消失→心跳停止→死亡。

怀孕五个月孕妈的注意事项

1、刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。胎动，是了解胎儿发育状态的最佳方法，孕妇应将初次胎动的日期记下，以供医师参考。

2、注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10～12.5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。

3、怀孕中期,每周体重增加不超过500克。增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。为了翻身方便,不宜睡软床。

4、由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。

5、这个时期孕妇要多吃猪、牛、鸡、羊等的肝脏及绿色蔬菜、海参、海藻，注意不要患贫血。同时开始对乳房及乳头的保养。

精彩推荐：

hCG 产假 血压正常范围唐氏筛查 羊水指数 胎盘成熟度生育保险 最新劳动法关于产假的规定 中期唐氏筛查最佳时间

孕期自我监护－数胎动

胎动指胎儿在子宫内的活动。一般在怀孕4个月开始孕妇自己能感到胎动，在妊娠7个月以后到9个月达高峰，一昼夜可达130次。在整个妊娠期间，除了医务人员对孕妇进行系统的产前检查外，还要让孕妇进行自我监护，可使孕妇了解自己胎儿的安危情况，及时发现异常，及时处理。

正常情况下自妊娠7个月开始(孕28周)，每日早晨、中午、晚上在左侧卧位的情况下，各测一小时胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，预后不良，孕妇在自我监护时，一但发现胎动次数低于正常，应立即到医院检查。

---