女性进入青春期的时间一般是12~16岁,等18周岁就会停止生长发育,而青春期是生长发育速度最快的阶段,在此期间要注意补充营养物质,尤其要注意补充蛋白质和钙质。同时应该保证睡眠充足,坚持锻炼身体,保持良好的精神状态,对生长发育有帮助。
人的生长发育一般在成年了就不会再长了,或者是长得很少,一般在未成年的时候会迅速成长,在成年过后基本上就不会再有太大的变化了。有的女生发育早,所以很小的时候个子就很高,有的人是后发育。欢迎分享,转载请注明来源:优选云
女性进入青春期的时间一般是12~16岁,等18周岁就会停止生长发育,而青春期是生长发育速度最快的阶段,在此期间要注意补充营养物质,尤其要注意补充蛋白质和钙质。同时应该保证睡眠充足,坚持锻炼身体,保持良好的精神状态,对生长发育有帮助。
人的生长发育一般在成年了就不会再长了,或者是长得很少,一般在未成年的时候会迅速成长,在成年过后基本上就不会再有太大的变化了。有的女生发育早,所以很小的时候个子就很高,有的人是后发育。欢迎分享,转载请注明来源:优选云