这类人群基本都有贪凉的习惯，身体气血水平偏低，爱熬夜，喜欢冷饮空调等。还有就是打喷嚏是身体排出寒气的途径，就像老人一见别人打喷嚏都会问感冒着凉了吧，淋雨了也会打喷嚏，这都说明是身体受寒了。
那么为什么出现连续打喷嚏流鼻水呢，也就是常说的“过敏性鼻炎”。主要问题都体现在了鼻子上，而鼻子是无辜的，是它这个主人不良的生活习惯造成的。追根到底是我们腿部的胆经和胃经受寒了，有人会问那其他人就没事？那是因为其他人气血水平比较高，可以抵抗这个寒气。
再说说控制方法：
1、要阻断寒气的侵入，关键是腿部的经络，所以说有这个症状时要穿上长睡裤，平时也可以用这个睡裤来预防。
2、其他寒气的入侵，如空调要少吹或不吹，冷饮要放弃，喝热茶才适合国人，洗澡要热水，洗后要彻底擦干包括腿和脚底，最好换干拖鞋。
3、提高自身防御能力，这就需要养成良好的生活习惯，早睡早起，这是保证身体生物钟的正常，让各器官能正常运转，按摩胆经，腿的外侧，平时用空拳拍打，有可能买本中医经络的书籍看看，你也能帮助更多的人。
4、快速控制，可以喝感冒清热颗粒，如想快可以一次两袋，一般2天就有效果。我一般有此症状就会喝这个，同仁堂的比较好。
最后说一下季节和气候影响，也就是受寒往往在夏天，8、9月份是高发期，尤其是换季或者天气不正常的时候，还有就是很多人都说换了个地方或者环境就容易复发。夏天睡觉腿更容易受凉，还不如天冷时都裹在被子里。因为夏天有可能会踢被子，夏天睡裤也一定要穿上，另外喷嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋后开始严重，因为早晚温差大，后半夜更容易受寒，我8月初回东北时穿睡裤也会打喷嚏，说明晚上开窗睡还是受凉了。还有提高自身气血水平很重要，是健康的基础！我是切身经历加上中医知识的学习给大家建议！详细的可以看看我空间的文章和大家的讨论。
如果是早上起来一段时间喷嚏较多、流清涕、鼻子干痒、眼角痒等，一般我们叫"过敏性鼻炎"，但并不是真正意义上的鼻炎或者过敏。使用中医的理论就可治好，至于根治来说就像感冒，很难说会再犯，不过注意一下几点至少可以很少犯或者有初期症状时即可控。喷嚏还是要打出去，是排出体内寒气的过程！具体解释的可参考我空间的文章和大家的讨论。中医没有过敏之说，所以如果同时流清涕建议喝感冒清热颗粒，一般3天有好转。
很重要的方法一定要照做：
1、穿上睡裤睡觉，目的是保护腿部经络夜间不受寒，可以尝试隔天穿睡裤，自己比较效果；
2、提高气血水平，一定要早睡早起，不要熬夜，按摩胆经；
3、平时的防寒，远离空调，拒绝冷饮，夏天要多出汗，洗澡后要迅速擦干腿部和脚底；
4、有条件热水泡脚，最好泡整个小腿；
5、适度有氧运动。
所以千万不要用各种药了而且千万不要手术，做好保暖，把喷嚏打出去。如流清涕时喝点感冒清热颗粒。
最后说一下季节和气候影响，也就是受寒往往在夏天，8、9月份是高发期，尤其是换季或者天气不正常的时候，还有就是很多人都说换了个地方或者环境就容易复发。夏天睡觉退更容易受凉，还不如天冷时都裹在被子里。因为夏天有可能会踢被子，夏天睡裤也一定要穿上，另外喷嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋后开始严重，因为早晚温差大，后半夜更容易受寒，我8月初回东北时穿睡裤也会打喷嚏，说明晚上开窗睡还是受凉了。还有提高自身气血水平很重要，是健康的基础！我是切身经历加上中医知识的学习给大家建议
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
