每个孩子生长到一定的年龄段,就会进入发育期,这也是孩子成长的一个标志,15岁女孩一般是长身高的时候,正是发育关键期,是否发育成熟,并没有绝对的答案。
要看哪方面,比如个头,15岁一般处于发育期,不过身高基本稳定,再长高也不会有太大的变化。其它方面比如生理发育,体型发育等也都差不多。因此,一般来说,15岁女生没有发育成熟,还在发育关键期。
一般女孩生理发育是以月经度为准,通常12-13岁会来月经,体型比如乳房或其它部位,都是根据个人体型胖瘦而决定的,当然也有早有晚,有的女孩12-13岁乳房就很明显发育了,有的女孩16或17岁还很小,有的甚至到婚后才发育成熟。
所以发育与个人体型、遗传基因有关,比如有些女性天生乳房过大,而有些女性乳房天生就较小,所以并没有绝对的标准。只要生理周期准确才是最重要的。
人的生长发育跟遗传基因、生活环境、膳食习惯有关,在青春期阶段,合理作息、平衡膳食营养、加强体育锻炼,顺其自然生长规律,自然发育就好。
女孩15岁还没发育是晚了点,不过应该还有救,有的人只是天生发育的比较晚而已,建议平时多喝牛奶,多晒太阳,也就是说要多补钙,不要担心晒黑,晒黑了将来可以很容易变白,长不高就是一辈子的事情了,当然也要多吃蔬菜喝肉食,总之就是营养均衡,然后多锻炼身体,防止体质太弱影响发育,千万不要吃激素类药物,会变成一个肥婆的!不用才15岁
还很小
不用急的
你可以多运动
这样可以促进你的发育
最直接的就是跑步
但不要太过急
每天慢跑十几分钟
血液循环到你感觉全身发热后坚持几分钟
然后慢走休息
过一会再跑
一天反复两三次就行
发育会快点或提前到来
还有不要急
心情要舒畅
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