在足踝部太溪附近、足踝内侧面，有足三阴经经过：内侧前缘的足厥阴肝经，内侧中线的足太阴脾经，内侧后缘、足踝后跟腱前的足少阴肾经。
足少阴肾经：太溪（肾经输穴、原穴，内踝尖与跟腱之间的凹陷），大钟（沿着跟腱内侧往下推、到达跟腱在足跟骨头的附着点，略前方的凹陷），水泉（太溪直下约一个拇指头的宽度），照海（内踝直下的浅凹陷中）。
这些穴位在足踝后、太溪附近，是你按摩时比较可能碰到的。
它们因为均位于足踝部，主治非常接近（但太溪是输穴、原穴，功能最强）以滋阴补肾为主：
1 主治中医“肾”的疾病，即泌尿生殖系统疾病
2 中医“肾”所管辖的部位，如牙齿、头发的疾病（头痛连牙齿，肾阴虚引起的长期慢性咽炎、伴随咽干，白发、脱发等等）
3 心肾不交（肾阴不足、无法抑制心阳，导致心火亢盛）引起的失眠、心烦、多梦
内踝前的肝经、脾经穴位，以及跟腱外侧面的穴位，可以在网上搜搜。
如有仍疑问，也可以继续追问~
你好。咽炎常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感，咽痒，发胀或干燥感，堵塞感较明显，有时伴有剧烈咳嗽，反射性恶心，闻到异味或者刷牙的时候恶心，失眠，咽部充血，焦急不安等。 中医认为，本病多为肺肾阴亏，虚火上炎所致，当以养阴润肺，引热下行为治则。 下面介绍咽喉炎的中药治疗方法，希望对楼主有所帮助。 1.用吴茱萸60克 研为细末，分为4份，用盐水适量调为糊状，外敷双足心涌泉穴，每日一次，以引热下行。 2、肺肾阴虚型：喉咽干燥，微痛刺痒，干咳少痰或痰中带血，易干呕，咽中如有物增塞，带有吭，嗓之声，夜间尤甚。或失眠盗汗，腰膝酸软，舌质干红，苔薄脉细数。百合30克、生地20克、熟地15克、沙参15克、玄参20克、川贝6克、当归12克、桔梗10克、甘草10克，水煎服。 3、肝经郁热型：咽部账闷不适，异物感明显，情志不畅时重，咽部红或暗红，咽部或见细小潮红颗粒突起，伴性情急燥易怒，胸胁胀闷不舒，暖气频频，口苦咽干，舌边尖红，苔黄，脉细数。丹皮12克、桅子10克、柴胡15克、白芍30克、桔梗10克、佛手15克、当归10克、茯苓30克、苏梗10克、甘草10克，水煎服。 4、气血瘀阻型:咽部干痛刺痒，有灼热感，昼轻夜重，缠绵难愈，脉象细涩。当归25克、生地15克、桃仁10克、赤芍15克、桔梗10克、大贝10克、郁金20克、枳壳15克、山豆根6克、干草10克，水煎服。 5、痰湿互结型：咽部有明显异物感，如痰堵塞，咽腔淡红或白，咽底颗粒增生成串珠状。半透明，上附白痰，咯痰量多，胸闷、口粘、舌淡、脉弦滑。半夏12克、厚朴12克、陈皮10克、茯苓20克、紫苏10克、瓜萎皮12克、生姜7片、干草10克，水煎服。 6.肾阳虚损型：咽部不透，紧闷如堵，遇寒尤甚，口淡不渴或渴喜热饮，面色苍白，肢冷神疲，腰脊冷痛、夜尿频数，舌淡苔白，脉沉迟。制附子9克、肉桂6克、熟地20克、山药15克、半夏6克、茯苓20克、细辛3克、桂枝6克、肉苁容10克、干草10克，水煎服 . 再者，需要注意以下几点； 1、注意足够的休息，避免熬夜。 2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。 3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。 4、尽量少说话。 5、可用西药抗生素治疗，罗红霉素胶囊，一次1片，日2次，咽炎片，一次5片，日3次，泼尼松片 ，早晚各2片，效果不错。伴有咳嗽的加服二氧丙嗪片，一次1片，日3次。 6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎。 7.积极的治疗鼻炎，鼻咽炎，鼻窦炎等上呼吸道的炎症。 8，口服转移因子胶囊，提高机体的免疫功能 。 9，中药草珊瑚15克，大海10克，木蝴蝶20克，泡水喝，贵在坚持一段时间。 10，避免情绪焦躁，上火。 11．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。 祝康复！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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