1、身体缺水。
当身体当中的水分不足，就会经常感觉到口渴口干。特别是在天气炎热的时候身体当中的水分会加速流走，就容易出现身体缺水的情况。并且在进行了体力活以后，身体当中会更加缺水，需要及时补充身体当中的水分。但在日常当中，我们要养成喝水的习惯，才能够及时补充身体当中的水分，否则在感到口渴的时候已经是身体当中出现了严重缺水的情况。
2、糖尿病。
当出现糖尿病的时候，也容易导致身体当中出现口渴的情况。因为在糖尿病患者的身体当中，激素分泌紊乱，容易导致身体当中的水盐平衡出现破坏，就很容易会导致水盐不平衡而出现口渴的感觉。所以糖尿病患者需要及时进行治疗并且及时补充身体当中的水分。
3、肾病。
不仅仅是身体当中出现了糖尿病的情况容易导致口干口渴的情况发生，出现肾病的患者也会有口渴的情况出现。因为肾脏是对身体当中的水分进行回收处理，变成尿液来排出到身体当中。所以当身体当中的肾脏出现问题，身体当中也会感觉到口干口渴。
有的人时常感到口渴，老是想喝水，但有时自己都已经很注意大量补充水分，仍然不能摆脱口渴的状况。吉林省健康协会副会长宋恩来教授说，经常出现口渴的情况要注意，这可能是肌体出现某种疾病的信号。原因一：人体内缺水导致口渴.当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
解决办法：因食盐摄入量过多而产生的口渴，如每天能吃一顿无盐饮食口渴症状即可消失。实际上，口渴是人体自身一种独特的保护机制，它可使人体免于脱水。一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能满足人体的生理需要。当体内水分一旦恢复平衡，这种“保护性”口渴即随之消失。
原因二：因糖尿病引起的口渴.激素的作用之一是协调人体内水、盐的代谢。一旦这种激素的平衡遭到破坏，它就会引起经常性口渴。很多糖尿病患者血糖过高，就会使其尿量猛增。这时，尽管大量饮水，仍会感到口渴难忍。
解决办法：如果糖尿病患者在服用胰岛素或降糖药期间依旧觉得口渴，这就说明其病情在加剧。遇有这种情况，应前往医院查血糖，并立即开始服用降葡萄糖含量的药，同时要保证每天水的生理需要量。
外部环境的变化可能是一直口渴的原因之一。 冬天气候越发干燥，大家又长时间呆在有空调的室内，感觉干燥口渴是我们身体表面接受到干燥的信号，而并非真正的身体缺水。这个时候大家就要注意在办公室和家里做好保湿啦。另外，维生素的缺乏也可能会让我们感到一直口渴，特别是在冬天大家吃水果的频率有所降低的情况下。例如缺乏维生素C或维生素B2不仅会引起口渴还会导致口角溃疡等问题。 易果君在这里为大家推荐两款水果，让你在冬天也可以水润润。
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