首先要减少高糖、高盐、高油脂、高胆固醇的食物摄入，如：动物内脏、肥肉、油炸、腌制品、烧烤等等食物，要坚持清淡的饮食，格外注意控制每日的总热量摄入和胆固醇摄入。
2平常多吃高蛋白食物，补充优质蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、鸡胸肉之类的食物。饮食讲究“不甜不咸、不酸不辣、有粗有细、七八成饱”，做到营养均衡，不暴饮暴食。
日常也可以补充红心瓶子的舒百宁纳豆红曲胶囊这种降脂产品，成分含有的纳豆红曲都是能够帮助人体很好降脂的物质。另外还要注重运动锻炼，减少体内脂肪，控制体重。不信捷径，坚持就是最快的方法。
或遵医嘱。那么，血脂康胶囊要长期吃吗?多久一疗程? 血脂康胶囊可以按疗程服用，根据病人的情况，一个疗程一般为2-3个月不等，但是它并不是一定要长期服用的，要根据不同的情况遵医嘱服用。 心脑血管疾病可以有很高的隐蔽性，有时在个体中的暴发比较突然。而突发情况下，对人体的伤害则也更大，而一般突发的心脑血管疾病病情也发展到了比较严重的地步。而血脂康胶囊由多种对人体有益成分所组成,因而，心脑血管疾病的患者朋友服用了血脂康胶囊之后，可保护自身机体, 调控脂肪含量、降低器官负担、抗动脉粥样硬化。而特别地，糖尿病患者朋友服用了血脂康胶囊之后，也可以有效地缓解病情，控制疾病的发展，降低各种糖尿病并发症的发病机会，能够改善胰岛素抵抗。同时，血脂康胶囊也可以有效地抗肿瘤。 另外，如果您想要在网络上购买血脂康胶囊，网上药店是一种不错的途径，比较方便快捷，同时购买价格也相比在实体药店或是医院购买有一定的优惠。 康爱多药店是一家以B2C医药电子商务为主要发展业务的医药零售企业。"康爱多药店"以打造网上最大新特药房、成为B2C医药行业最大影响力的优质服务商家为发展目标。康爱多致力为老百姓提高用药水平、降低用药费用，为慢性病病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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