意见建议：建议平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉 开 水， 你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。
这个属于个人的习惯和心理因素造成的。在自己家排便你感觉很自在很放松，突然换成学校宿舍你会觉得很压抑。慢慢适应了就好。
宿舍，顾名思义就是学生的休息场所，是集体生活场所。大学宿舍一般4人或6人一间，也有8人间的，一般都带有独立卫生间。
男女生宿舍一般分开，即使同一栋楼房也层层隔开，相对独立。
宿舍大楼有一个统一的入口，配有专职的宿舍管理员，管理日常事务，外人一般不让入内，要进行登记，有严格的作息制度，不准晚归（22点）和随意外出。
分类
学生宿舍和教师宿舍。学生宿舍一般分男女两部分，依据配置标准，分为学生公寓和普通宿舍。
大学教师宿舍一般比较少，教师住宿问题自己解决。
样式
学生公寓：一般4-5人一间，有单独的卫生间，洗浴间，房间内为组合式床铺，上层用来睡觉，下层安有衣柜，书架和学习桌。
普通宿舍：一般6-8人一间，卫生间和洗浴室一般一个楼层一个，床铺为铁架，上下两层都可以住，普通的桌子，和一个小衣柜。
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