哮喘病注意哪些？_备孕

引起哮喘的因素很多有遗传，变应原等因素。得了这种病除了药物控制之外还要注意避免接触有可能引起哮喘的物质，尽可能不要受凉，容易感染而诱发。也不能吸烟饮酒，注意放松情绪，精神状态担心也会促使哮喘发作。运动不要太剧烈，剧烈运动后也容易诱发哮喘发作。

得了哮喘以后就要尽量的去改变这种状况，因为是一种慢性的气道炎症。

首先要从环境方面去改善，避免潮湿的环境，其次就是远离过敏源，包括不养一些宠物、不吃生冷的食物或者是容易引起过敏的食物，例如牛奶、鸡蛋、猕猴桃、西红柿这些食物，远离食物过敏。

可以多吃一些润肺的食物，补充肺气，例如白萝卜、冬瓜、山药、陈皮等，这些都是可以达到润肺的效果。

最后就是天气改变的时候，及时增添点衣物，避免着凉，然后也能避免支气管哮喘的发作。

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