口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果：柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等热性的水果少吃：草莓、橘子、荔枝、桂圆等。
梨： 梨富含维生素B，是比较适合口腔溃疡时吃的水果
柿子：柿子也能有效防治口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。
西瓜：西瓜富含维生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔溃疡，但不宜多吃，避免加重口腔溃疡的症状。
桃、杏：桃子富含维生素B等多种维生素，对于口腔溃疡有较好的作用，但也宜多吃。杏也是一种对人体有益的水果。
苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈
特别是换季时，要多吃西红柿，因为它含有大量B、C族维生素、胡萝卜素，以及钙、铁、锌、碘等微量元素，每天吃2—3个，能够有效预防口腔溃疡的发生。二黄口疡清中医滋补，以调理和引导为主， 此外，还要多喝水，多吃果蔬、少吃辛辣食物，并要合理作息。至于症状严重者，应及时到医院就诊
在日常生活中注意营养和保健，积极参加各种体育锻炼，增强体质，保持口腔卫生，减少局部的刺激因素，这样就可延长复发间隔。
口腔溃疡是一种最常见的现象，是发生在口腔黏膜的溃疡性损伤病症，虽然不是什么重病，不过却可给患者带来很大的影响，尤其是溃疡严重的，疼痛时不只可影响进食，对说话也会有影响，而对于口腔溃疡，如能合理饮食，也有一定的防治作用，如有的菜对口腔溃疡就有治疗作用。口腔溃疡属一种常见病症，病损部位主要发生在口唇，舌头等部位，可导致疼痛的发生，从而对进食，说话等都会造成一定的影响 ，对于口腔溃疡平时要注意做好口腔护理，同时要注意饮食选择，那么口腔溃疡吃什么菜好呢?下面来了解一下。
口腔溃疡可以选择食用下面的这些菜：
1、西红柿：可把适量的西红柿汁含在口中，一次含数分钟，一天多次，有一定的防治作用，可减轻症状。
2、西瓜：可选择半个西瓜，然后挖出西瓜瓤后取其汁液，把瓜汁含在口中两三分钟后咽下，咽下后再含新瓜汁，反复数次，对口腔溃疡有一定的治疗效果。
3、鸡蛋豆花汤：把鸡蛋打入碗内拌成糊状，适量绿豆放陶罐内冷水浸泡十分钟左右再放火上煮沸一分钟左右，不要久煮，这时绿豆未熟，可取绿豆水冲鸡蛋花饮服，早晚一次，治疗口腔溃疡效果好。
4、木耳疗法：白木耳、黑木耳、山楂，各适量，加适量的水煎后喝汤吃木耳，一天一到两次，可治口腔 溃疡。
5、 可可疗法：可把适量的rc可可粉和蜂蜜调成糊状，数次含咽，一天几次，对于治疗口腔发炎及溃疡有效。
6、 白菜根疗法：可取白菜根，蒜苗 ，大枣，各适量，水煎服，一天服一到两次，可治口腔溃 疡。
7、蜜汁含漱法：可用适量的蜜汁含 漱，有消淡、止痛的作用，同时还可以促进细胞再生，也可以把口腔洗漱干净，然后再用消毒棉签将蜂蜜涂在溃疡面上，十五分钟后可把蜂蜜连口水一起咽下，接着再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
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