步幅与身高正相关，即个子高步幅大，个子矮步幅小。以1米7身高男子为例，步幅约为70厘米，那么其8000步约等于5.6公里，即0.7米×8000=5600米=5.6公里。
大概4.5公里。
微信运动计步的原理简介
要想知道微信步数与运动距离的关系，首先大家要知道微信运动计步的原理，根据原理再来计算数据就会比较准确。
其实，微信运动的原理并不复杂，是因为手机里都内置了振动传感器以及协助处理器。当人们带着手机走路时，手机的重心会随着人们走路而上下移动，而振动传感器在这时就会感应并收集手机的振动频率，然后通过协助处理器来换算成微信步数。
因此，微信运动其实存在一个“BuG”，那就是只要手机振动它就自动默认为是你在运动，但实际上你没有在走路或运动时，也存在非常多移动手机的情况，比如，当你在坐着拿起手机打电话，或你拿起手机回复微信信息时都会产生振动，这其实都会被微信运动记录成你的步数。
因此，现在你应该了解，微信步数其实存在很多虚假的记录，甚至有人会在网上购买“刷步器”来作弊，以获得更多的点赞。
但是，除非有一些计步比赛，正常人一般不会故意去作弊，故意来刷数据。只不过上面提到的一些无可避免的动作造成的假记录是不可避免的，这也能解释很多人其实一直坐着工作，但微信运动依然有很多计数的原因。有数据统计，这部分大概占比在20左右，因此，当你的微信运动显示为10000步时，其实比较准确的走路步数为8000步。
大概4.5公里。
除非有一些计步比赛，正常人一般不会故意去作弊，故意来刷数据。只不过上面提到的一些无可避免的动作造成的假记录是不可避免的，这也能解释很多人其实一直坐着工作，但微信运动依然有很多计数的原因。
有数据统计，这部分大概占比在20左右，因此，当你的微信运动显示为10000步时，其实比较准确的走路步数为8000步。
成年人来说，日常行走每一跨步大概有60~70厘米的长度，那如果是10000步，大概也就是6~7公里。
但是每个人的行走方式会有所差异。就好比健走的话距离会更长些，有可能每一万步能走出7~8公里那样的距离。况且根据身高步长的差异性，每个人的万步公里数差距可能也会有所差异。
一万步多少公里，这个因人而异，与身高、步伐有关，不同的人结果会有一定的误差，身高高一点的朋友，步伐跨得远，那么1万步就比较远了。
按平均值算，普通成年人步距约为70厘米，那么就可以得出10000步就相当于7公里，但考虑到每个人的步距不同，可以适当放宽在6.6~8.3公里，当然这个是平均值来的。
微信运动计步是手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的振动频率来储存数据，计算步数。换言之，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行计数。
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