阴虚阳虚在临床上是非常常见的，而对于阴虚阳虚怎么调理，大致有以下几个方面：
1、对于阴虚和阳虚的患者，无论是哪种情况的发生都应该有良好的生活方式和饮食习惯，这是调理最基础也是最重要，应该保证良好的休息和睡眠，避免过于劳累或者过于摄入辛辣刺激性的食物以及寒凉生冷的食物等。
2、对于阴虚的患者可以选择滋阴的药物，阴虚本身会包括很多脏器的阴虚，如肺阴虚心阴虚，胃阴虚，肾阴虚等，可以选择六味地黄丸，沙参麦冬汤或者知柏地黄丸，益胃汤以及天王补心丹进行治疗。
3、阳虚的患者，阳虚的患者应该以温阳为主，临床上也有很多缓解阳虚的药物，包括附子理中丸或者金匮肾气丸，右归丸都有较好的效果。
督脉灸
三伏天去灸，预防冬日的寒冷。
现代人的生活节奏是非常快的了，再加上工作的繁忙，因此就让很多人都出现了身体的问题，身体变得虚弱，让我们受到了不小的伤害，那么阴虚和阳虚应该如何区分呢，都有那些区别呢，下面就让我们一起看看应该怎么办吧。对于男性来讲，肾阴虚造成的精子的数量、质量下降，造成了免疫功能的低下或者是亢进，或者造成了精液的液化不良，甚至会引起性功能的障碍，导致勃起不坚等等，这对于男性朋友们来说坏处是非常多的了。
而女性会造成月经的周期延长，或者缩短，月经量的减少，白带的减少，色质发黄，出现了烦躁、口干、失眠，盗汗等等，甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常，黄体生成不足，黄体萎缩不全等等。
肾阴虚和肾阳虚的区别在于，如果是把肾阴是物质上的缺乏，肾阳就是功能上的匮乏，物质上的缺乏就是腰膝酸软，头发晕，还有如果在年轻人的身上出现早泄、遗精，还有出现五心烦热，失眠、心烦，中医有阴虚生内热，阳虚生外寒。
如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的比较早一些，所以说，这是肾阴虚，肾阴虚一般说在中青年发生的比较多，我们在临床上的症状比较多。
那么，肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，这些问题都是比较常见的了吧，是现在很多人都有的问题了哦，因此对于现代人来说，如果出现了这样的问题，那么就要注意及时的解决了，否则对于我们的身体健康伤害非常大了哦。
想要让我们的身体健康，那么对于我们上面介绍的阴虚和阳虚的区别就要了解清楚了哦，不同的人的问题也是不一样的了，我们首先就要明确区别，然后对症下药，这样才能让我们的身体更健康，帮助我们保健好自己的身体。
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