肩周炎的原因跟年龄有关系，跟内分泌状态、身体状态都有一定关系，病理的基础是肩关节里面关节囊跟骨头之间表现出了一些粘连性的炎症，造成肩膀疼痛，同时伴随活动受限，而且这种疾病有一个自愈性、自限性的疾病，但是时间比较长，有的1-2年，有的2-3年。
肩周炎的治疗办法，首先是在止疼的情况下做一个功能锻炼，用一点口服的消炎止疼药、外用膏药、抹些药膏、做做热敷、吃疏经通络的药，在疼痛缓解的情况下做一个肩关节的功能锻炼，做不了哪个动作要尽量的做，每天循序渐进，把里边的粘连的地方拉开，这样肩功能就会慢慢的恢复，疾病恢复得就快一些。
有些人疼痛得特别严重，练不出来，考虑到医院在麻醉下做个手法松解，可以在肩关节镜下做关节里边粘连带的切除，彻底对关节囊的松解，这样更有利于功能锻炼，有利于康复，缩短病程。
您好，看到你的这个提问，我谈谈，我的肩周炎治疗过程。八年前不小心跌倒，将右肩撞伤，经多方治疗，不但没好，还发展成严重的肩周炎，右臂膀梳头发也不能，提裤子也不行，外科医生没辙了，说只能是残废了！后来有位民间的骨科大夫说，要想好，就看你自己能不能把粘连地方拉开了，这是个慢活，而且很痛苦，关键是你的毅力，方法很简单，就是每天有空就去“爬墙”第一次坚持到你感觉疼地受不了为止，以后要坚持每次不少于15分钟，而且时间要逐渐增加！按照这位不起眼的医生的方法，我坚持了半年的自我康复锻炼，虽然是疼苦难耐，但我顶过来了，我真的痊愈了，当我又遇到为我治病的大医院的大夫们时，他们问我右臂情况，我抬起右臂做了很多动作给他们看时，他们睁大眼睛不敢相信！这是本人的真实经厉，谨供参考！
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