是否需要戴眼镜,是要看是不是能看清楚,如果日常会出现看不清楚,那么是需要配镜的。另外还需纠正日常不好的用眼习惯,以及配合补充眼睛所需的营养,这样才能逐步的控制或者改善眼睛的视力。
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物:缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
眼睛近视到超过1200度就不能做手术了。
手术对象需要具备一定条件,凡18周岁至55周岁,近两年度数稳定的近视眼50度至1200度、散光600度以下、及远视600度以下,有强烈的“脱镜”需求者,均适合治疗。最终需由术前检查结果确定最终能否手术。
近视激光手术是通过手术的方式精准地削切角膜,达到矫正近视的目的。事实上,患者只要通过专业的术前检查确定其适合进行手术,术后一般都能达到预期的效果。而且,如果患者近视度数比较低,术后也会恢复得相对较快。
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扩展资料:
做完近视激光手术后患者要注意以下几个方面:
1、手术后注意休息。做完近视激光手术后,尽量在家或医院休息一天,不要直接用水洗脸,可以用湿毛巾擦脸和眼部周围,睡觉时也不要压着眼睛。如需进行户外活动,切记佩戴太阳镜。
2、养成良好的用眼习惯。手术后不建议过度用眼,看书和电子设备40-50分钟后,要看看远处的景物15分钟左右,让眼睛得到充分休息。
3、随身携带眼药水。眼睛有异物感、红肿或流泪时,不要用手揉搓眼睛,尤其是上眼皮到眉毛这个区域,以免发炎或感染。可以按照医生的指导,使用眼药水及人工泪液,缓解眼部不适症状。
参考资料来源:/society.people.com.cn/GB/17135582.html"target="_blank"title="人民网-眼科激光手术并不适合所有近视患者">人民网-眼科激光手术并不适合所有近视患者
参考资料来源:/kpzg.people.com.cn/GB/n1/2017/0609/c404390-29329815.html"target="_blank"title="人民网-近视度数越高激光手术效果越好?这种说法不科学!">人民网-近视度数越高激光手术效果越好?这种说法不科学!
近视眼的手术,眼睛的恢复时间还是比较快的,一般的轻中度近视两周就可以恢复,但近距离工作还应该要尽量减少企业每次工作时间都不宜太长,一个小时为一间隔休息5到10分钟左右。术后一周内不能揉眼睛睡觉的时候请务必带好眼罩,平躺避免外伤术后一周内眼睛避免进水避免去人多的公共场合一周后才能正常的洗漱。近视眼的手术都是主要为激光治疗,这种手术通常在结束后的第二天就变可以恢复正常的视力,如果要彻底恢复的话,通常是需要一到两个星期左右的时间,但恢复较慢的人可能就需要一个月左右的时间。
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