鸡内金怎么吃 鸡内金的正确吃法

鸡内金是不错的中药材，同时也是一种食材，不少人喜欢在家用鸡内金搭配做菜。鸡内金怎么吃好呢？文中为大家详细介绍。

鸡内金怎么吃 1、和鸡蛋搭配在一起吃

做法：面粉中打入一个鸡蛋，加入鸡内金研制的粉末，青菜洗净切碎，加入适量水调成糊后，加入青菜碎及盐，电饼铛放少许油烧热，倒入面糊，煎至两面金黄就可以了。

2、和红豆一起搭配

做法：茯苓、山楂、陈皮一起放在锅里，加清水，滚了以后转小火煮30分钟，留200ml药汁备用。(多余的药汁可以直接喝，茯苓等材料也可以放在杯里继续用开水冲泡)，药汁放凉后，和过筛的糯米粉、粘米粉、澄粉、鸡内金粉和糖混合，取一容器，抹点油，将面糊倒入，蒙上保鲜膜，再用牙签扎些小孔，入微波炉中火2分钟，取出搅拌，再中火1分钟，搅拌，最后再中火1分钟就可以了，盘子里倒些椰丝，手上抹油，将面团在椰丝里滚一圈，味道会更好。

3、和羊肉搭配在一起

做法：羊肉洗净切块，鸡内金、红枣、干姜洗净浸透，葱切段，羊肉放入锅中炒至干身，倒出洗净，取瓦煲一个，将羊肉、鸡内金、红枣、干姜、葱段放入瓦煲内，加入清水、绍酒用中火煲约2小时，调入精盐、味精这道菜就做好了。

4、和赤豆搭配在一起

做法：将鸡内金洗净研粉，赤小豆，粳米洗净，把赤小豆、粳米放入锅内，放清水适量，武火煮沸后，文火煮粥，粥成放鸡内金粉、白糖适量，拌匀再煮沸就可以了。

5、可以做成羹

做法：把豆腐干切成小粒，把鸡内金也分别切成小粒，起油锅先倒入鸡内金适量的翻炒，然后再倒入豆腐干翻炒，加入适量的清水和盐烧十分钟，等沸腾后加入胡萝卜，最后生粉兑入适量的清水，倒进锅内，加入葱花，等锅内沸腾了就可以了。

鸡内金的正确吃法 1、研磨成粉服用

鸡内金可以研磨成粉末状来食用，因为鸡内金的个头比较比较大块，如果单纯的服用鸡内金那么是比较难以下咽的，所以建议研磨成粉末来食用，这样就可以比较快速简单的服用到鸡内金。

2、与其它蔬菜制作在一起

鸡内金虽然是一种药物，但是同时它也是鸡的一部分，可以和一些蔬菜炒在一起，既能补充到营养物质，对我们的身体来说也是非常健康的。

3、生吃

鸡内金也是可以生吃的，这样能给我们的身体补充到更加多的营养物质，对我们的身体也是非常好的。

鸡内金是什么

鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物，是传统中药之一，用于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。杀鸡后，取出鸡肫，立即取下内壁，洗净，晒干。生用或炒用。

鸡内金，为不规则卷片，厚约2mm。表面黄色、黄绿色或黄褐色，薄而半透明，具明显的条状皱纹。质脆，易碎，断面角质样，有光泽。气微腥，味微苦。

鸡内金粉配黑芝麻做糕点。

鸡内金蒸蛋的做法：

主料：鸡蛋1个、米汤50g、鸡内金粉1勺。

辅料：盐少许、香麻油适量、葱花少许、酱油少许。

1、先把米汤煮好大米洗净泡半小时，砂锅一次放够水烧开，下入净泡好的大米，米和水的比例1:3，煮至半熟捞出米汤备用。

2、准备所用的食材。

3、鸡蛋尽量打散，打越均匀越好。

4、放入一勺鸡内金。

5、倒入米汤，放少许香麻油、盐，搅拌均匀，静置片刻。

6、蒸蛋前用保鲜膜封好，在扎几个小孔，上锅隔水蒸5分钟。

7、蒸好后放少许葱花，少许酱油即可。

您好！我是瞳妈，很高兴能回答你提出来的问题。

鸡内金在我家里一直都有备着，因为我每隔一段时间就会用鸡内金煲水或煲粥给孩子吃，鸡内金有健脾消积作用，配上怀山药效果特别好，下面说说我的做法。

用料：

大米：150克

鸡内金：6克

山药片：20克

步骤1

把山药片，鸡内金放到搅拌机里打成粉

步骤2

大米洗干净后放炒锅中把米炒一下，炒到有些微黄色就可以了，炒过的大米不健脾作用，然后用适量的清水煮开，小宝宝是的建议用辅食锅来炖，这样营养不流失，熬出来的粥也比较浓稠。

步骤3

大米煮熟后起锅前15分钟放入山药鸡内金粉，适量的盐搅拌均匀，再盖上盖焖煮15分钟，不要煮太长时间，否则效果就没那么好了

步骤4

熬好的粥待温热的时候就给孩子吃。

以上就是我的解答，希望对您有帮助，谢谢！

你好，很高兴回答你的问题，首先准备食材：淮山药15—20克，鸡内金9克，粳米150克，白糖适量。

做法：

将山药、鸡内金研成细末将锅置火上，放进适量净水，再加入米、山药、鸡内金开始煮粥，熟后加适量白糖调味即可。

怎么做好吃一点的鸡内金粥呢，下面给大家介绍下

主料：粳米100克

辅料：鸡内金30克

调料：白砂糖30克

做法

1、将干鸡内金共研细粉备用；

2、将粳米洗净，入锅加水适量，煮粥至稠；

3、调入准备好的鸡内金粉，煮五分钟；

4、用适量白糖调味。

我们食用这道鸡内金粥，是可以很好的健脾安

的，适合我们消化不良、厌食症，不开胃的人食用的。

鸡内金粥是一道以鸡内金、粳米为主要食材烹饪而成的家常粥，这道粥品有有健胃消食，固精止遗、化石通淋的功效。

鸡内金粥做法：

主料：粳米100克

辅料：鸡内金30克，蝉蜕10克

调料：白砂糖30克

做法

1、将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用；

2、将粳米洗净，入锅加水适量，煮粥至稠；

3、调入药粉3克，煮五分钟；

4、用适量白糖调味。

这道鸡内金安神粥，是可以很好的健脾安神，补中益气的，适合我们消化不良、厌食症，不开胃的人食用的，小儿夜惊不安、小儿佝偻病也是适宜食用的。

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