最好还是买新鲜的柠檬，我是把柠檬切片然后泡在蜂蜜里，要泡一天才更有效哦~~早上起来就用勺舀一片柠檬和一勺蜂蜜，然后用温水把蜂蜜搅开，柠檬片就泡水喝，一般一片就可以喝一天，如果你觉得味道不够可以泡两片，既可以美白还可以治便秘的，很好~~呵呵~~
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