一、三七粉的概念
三七粉是植物三七(学名:Panaxpseudo-ginseng)的根茎制品,是用三七主根打成的粉。别名田七粉,金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。
1、止血
三七中的活性成分能使血小板产生伪足、聚集、变形等黏稠性变形运动,并使血小板胞膜破损、产生脱颗粒等分泌反应,从而导致血小板释放凝血活性物质,如花生四烯酸、ADP、血小板因子ш和ca2+等,从而起到止血作用。
2、活血
三七能促进各类血细胞分裂生长、增加数目,促进骨髓细胞增殖和释放过程,增加骨髓红细胞的数量和活性,达到促进造血的功能。
3、镇静
三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静、安神功效。用于高血压,头昏、目眩、耳鸣,急性咽喉炎的治疗。降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气。
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扩展资料:
三七粉的常见用法:
1、止血:直接用三七粉撒布伤口即可,伤口较大的,撒布三七粉后,再用消毒纱布加压包扎,可迅速止血。
2、各种出血:三七粉一次2克,每日2~3次,温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。
3、治疗冠心病和心绞痛:三七粉一次2克,每日2~3次,温开水送服。能使心肌耗氧量减少,有助于减轻心脏负担,故能治疗冠心病和心绞痛。
4、保护肝脏:饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳),温开水送服适量三七粉,能保护人体肝脏。
5、调经:三七粉一次2克,每日2~3次,温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等。
6、止咳、祛痰及镇痛:三七粉一次2克,每日2~3次,温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
参考资料:/baike.baidu.com/item/%E4%B8%89%E4%B8%83%E7%B2%89/6038480?fr=aladdin"target="_blank"title="三七粉_百度百科">三七粉_百度百科
吃三七粉的好处
吃三七粉的好处,三七是一种常见的中草药,三七的炮制方法有很多,比如三七粉,熟三七,三七片等,今天为大家介绍的三七粉。三七粉的功效与作用有很多很多,下面来看看吃三七粉的好处。
吃三七粉的好处1一、保护心脑血管健康
三七粉中的成分可以起到减低血压,降低血脂的作用,还能起到软化血管,扩张血管的作用,对于心脑血管疾病有着很好的保护作用,尤其对脑血栓,高血脂等疾病有显著疗效。
二、美白肌肤
三七粉可以起到修复人体受损的细胞,清楚体内的垃圾,可以起到美白养颜,滋润肌肤的作用,一让你看起来更加的年轻,更有活力。
三、防癌抗癌
三七粉中的成分可以抑制癌细胞的生长发育,可以起到预防癌症的作用,比如重复三七粉对于早期癌症有很好的治疗作用。
四、保护肝肾健康
三七粉可以帮助我们的身体排除各种的有害有毒物质,减轻肝肾的负担,这样就能有效的保护肝肾。
五、止血镇痛
三七被誉为跌打损伤的要药,如果有出血的情况,那么直接拿三七粉撒在伤口上,就能起到止血镇痛的作用。
三七粉的正确服用方法
三七粉是一种很好的养生治病的药物,但是服用方法也是有很多的讲究的,一般情况下可以直接中温开水送服,每天食用的量不能太多,不要超过10g,如果想要起到安神助眠的作用,那么可以在睡前服用。还要提醒大家,孕期的妇女禁止食用,因为三七有活血的作用,可能会导致早产或者流产的发生。
吃三七粉的好处21、具体分析
(1)事实上三七粉既可以生吃也可以做熟了之后再吃,但是具体的作用就不一样了,那么吃三七粉有什么好处?在出现跌打损伤或是一些出血类疾病时,就可以生吃三七粉,或是将其外敷于患处,都能起到凉血止血的作用,还能有效的收敛止痛。
(2)若是出现了血瘀阻滞的现象,就可以用三七粉制作膳食来食用,在活血化瘀乃至补血养血方面的效果还是很好的。
(3)不少女性之所以会用三七来美白祛斑,就是因为色斑的出现是血瘀不畅所致,在适当的食用三七之后,就能让血液循环保持畅通了,此时不仅气色好,脸上的色斑也能逐渐的缓解和消除掉了。
(3)除了美白祛斑,它还能补血养颜,对气血不足的人们来说还是很有帮助的。不过女性在月经期间或是怀孕后是不能食用三七的,每天的摄入量也不能超过8g。
2、三七功效
(1)使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小,有效降低体内的血压。除此之外,三七粉还能够改善身体中的微循环,这样血液流量增加了,对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。
(2)三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用,对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果,除此之外还能够一直动脉硬化,促进身体健康。
(3)三七粉还能够双向调节中枢神经,长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。
(4)对于女性来说,服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用,女性长期坚持服用能越来越年轻。
(5)三七粉对于肝脏也有很不错的.保护功效,服用之后能够消炎保肝。
(6)三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用,在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。
(7)这种中药材进入身体之后能够促进细胞进行新陈代谢,这样血液细胞才能够保持在平衡状态。
(8)三七粉进入身体之后能够有效的促进脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质的合成,有效的提高身体体质促进健康。
3、三七饮食
(1)生吃
主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
吃法:正常情况之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。
(2)熟吃
主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
吃法:包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。
4、食用禁忌
(1)10岁以下儿童禁服,以免影响自身免疫力发育
(2)感冒期间禁服。
(3)孕期、经期妇女禁止使用。
(4)三七粉每人每天不要超过6g,一次不要超过2~3克,外用止血除外。
吃三七粉的好处3三七粉能长期服用吗
三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性顾客,三七粉还有活血养颜的功效,现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常,血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例,进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克,日服2次。30天为1个疗程。
结果3项指标均降至正常水平者14例,1-2项指标降至正常者5例,与西药组降至正常率比较,差异显著。说明三七能长期服用,并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用,可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
三七粉的食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。
5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
三七粉的副作用
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,服用三七粉是没有副作用的。
所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌,比如说月经期间应该停服今天,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多
孕妇不宜服用三七粉,这和不能服用其他西药一样的道理三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。
三七属于“药膳同源”中药材,就是说三七是药材,同时也是食物,可以当做食物食用的。
总的来说,服用三七粉基本上百无禁忌,刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力,不用担心这不是三七粉的副作用,这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,停服或者减量服用,一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特别是除服用者,要尽可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好,不要误认为服用越多越好。用为一般保健,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。
1、补血的功效上,像中老年人气血虚弱(包括贫血)、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、食欲不振、血象下降、神经衰弱、失眠多梦、食少乏力、精神不振等,服用三七能使精神健旺,血象回升,增加睡眠,振奋精神,增进食欲,但用量不宜过大。
2、活血的功效则体现在心脑血管疾病方面,例如中老年人常见的冠心病或有冠心病倾向,胸闷、胸痛、心悸等症,因三七具有活血化瘀而不伤正,补益强壮而不壅滞的优点。配伍丹参服用,既可改善冠状动脉的血液运行,又可补益正气,增强战胜疾病的能力。
3、三七最大、最显著的功效在于止血,主要用于治疗跌打损伤,瘀滞肿痛。如今的行话则称三七为“外伤科的圣药”。外伤跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部肿胀、疼痛等症状。三七具有的止血、化瘀(促进瘀血吸收)、消肿、止痛作用,正好能全部消除外伤跌打的上述症状。
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扩展资料:
不宜喝三七粉的人群
1、感冒不喝
风热感冒的人不宜服用三七粉,因三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉,易导致热感加重。
2、月经期不喝
女性朋友月经期间不宜服用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用服用三七粉来调理月经。
3、孕妇不喝
妇女怀孕期间不能服用三七粉。因为三七有活血、降压功效,孕妇服用三七粉的话,容易动胎气,严重的话会导致流产,特别是有流产史的孕妇,更加不能服用。
不过,孕妇产后却可服用三七粉,因其有良好的活血化瘀功效,对于清除产后恶露有效。孕妇在怀孕期间用药一定要注意,很多中药对孕妇都是有影响的,孕妇一定要在医生的指导下服药。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2017/1205/c14739-29686888.html"target="_blank"title="人民健康网-三七的功效,你真的了解吗?">人民健康网-三七的功效,你真的了解吗?
参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/1102/c14739-30378534.html"target="_blank"title="人民健康网-三七粉不是人人皆宜">人民健康网-三七粉不是人人皆宜
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