烟草中的有害物质包括哪些

烟叶中的有害物质：

1、尼古丁。所有烟草制品中都含有一定量的尼古丁(烟碱)。尼古丁不含氧，为无色、油状物质，具挥发性，易溶于水，毒性剧烈，服两三滴就足以使人致死，吸入少量于肺中，会使人感到头痛、眩晕、昏睡。尼古丁是使人对烟上瘾的物质，烟草中的尼古丁的作用相当于鸦片中的吗啡和可卡因的作用。

2、焦油及多环芳烃

烟草本身只含有极少量的多环芳烃，这些多环芳烃大都是在烤制过程中生成的。烟草焦油中的大量多环芳烃可以认定绝大部分是在吸烟过程中产生的。吸烟时，烟草局部点燃温度平均可达600℃～900℃(指卷烟)，在吸的当时，烟头部分温度高达980℃～1050℃，两次吸烟之间的间歇期，温度约下降100℃～150℃。在吸烟过程中，卷烟中的烟叶除外层外，基本上是在供氧不足的的条件下燃烧，在吸烟过程中产生的大量一氧化碳便是供氧不足的证明。

3、一氧化碳

点燃的香烟中，主流烟一氧化碳的30% 来源于烟草的分解，约36% 来源于烟草的燃烧，至少约23%源于二氧化碳。一氧化碳是一种有害的气体，每支卷烟烟雾中一氧化碳的含量约在1%～5%之间，和血红蛋白的亲和力比氧大250倍，吸烟者血液中的碳氧血红蛋白可高达20%。碳氧血红蛋白升高，会导致动脉壁缺氧，使动脉内壁水肿，促进血脂渗入动脉内膜下组织，这是动脉粥样硬化的开端。

烟草中的有害物质

1、尼古丁

烟碱俗名尼古丁，是一种存在于茄科植物（茄属）中的生物碱，也是烟草的重要成分。尼古丁会使人上瘾或产生依赖性（最难戒除的毒瘾之一），人们通常难以克制自己，重复使用尼古丁也增加心脏速度和升高血压并降低食欲。大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。烟草中通常会含有尼古丁，这使许多吸烟者无法戒掉烟瘾。

2、煤焦油

烟焦油是指吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物，俗称烟油。煤焦油中含有致癌物质和促癌物质，能直接刺激气管、支气管粘膜，使其分泌物增多、纤毛运动受抑制，造成气管支气管炎症；焦油被吸入肺后，产生酵素，使肺泡壁受损，失去弹性，膨胀、破裂，形成肺气肿；焦油粘附在咽、喉、气管，支气管粘膜表面，积存过多、时间过久可诱发细胞异常增生，形成癌症。

3、苯并芘

它是是一种常见的高活性间接致癌物，吸入肺部的比率较高，经呼吸道吸入肺部，进入肺泡甚至血液，导致肺癌和心血管疾病。

4、重金属

香烟中的重金属种类较多，危害比较重的有Cd、Cr、As、Pb。它们会刺激人的皮肤，粘膜，消化道，长时间的积累会引起人的慢性中毒，导致肾功能损伤以及破坏人的代谢系统等。

5、气体污染物

吸烟后呼出含有大量的有害气体。比如一氧化碳、丙烯醛、氢氰酸、一氧化氮、二氧化氮、丙酮、硫化物、氨、酚、乙醛等。危害较大的属于一氧化碳，它是一种无色、无味的巨毒气体，高浓度的一氧化碳气体可以麻痹中枢神经，使人因窒息而死。

当然，有害物质远远不止这些，上面提及的只是有害物质中的“佼佼者”。总而言之，言而总之，吸烟有害身体健康。让我们一起向烟草Say“no”。

烟草按照吸食是否产生烟雾分为两大类：有烟烟草和无烟烟草。有烟烟草包括卷烟、自卷烟、雪茄烟、比迪烟、丁香烟、水烟、烟斗等。无烟烟草常见的为鼻烟和咀嚼烟。值得注意的是，不存在无害的烟草制品。

卷烟在点燃吸食过程中，由于烟草不完全燃烧而产生烟草烟雾。它含有7000余种化学成分，其中数百种成分对人体有害。如一氧化碳、一氧化氮、氰化氢等，已明确至少有69种化学物是致癌物，包括多环芳烃类、N－亚硝基化合物、芳香胺类、甲醛、1，3－丁二烯等。不仅如此，烟草烟雾含有多种重金属及放射性物质，包括镉、铅、汞、钴、锑、铊、铅-210等。

尼古丁是烟草成瘾的主要物质。这是一种交感神经活性药物，促进交感神经和肾上腺释放儿茶酚胺，导致心率增快，血压增高。这是吸烟增加心血管疾病的重要原因。

一氧化碳是烟雾的主要成分。研究提示，规律吸烟者，体内碳氧血红蛋白水平增加，降低红细胞携带氧气的能力，从而导致机体相对缺氧状态。

多环芳烃是烟草焦油中的成分，是一种常见致癌物。烟雾中的多环芳烃类、N－亚硝胺类、芳香胺类以及某些易挥发的有机物在吸烟诱发肿瘤中发挥重要作用。

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