第二种，西红柿，具有清热消痰的作用，还具有一定程度的镇痰效果。
第三种，无花果，可以理气、化痰，适合风热型咳嗽的患者服用，可以治疗声音嘶哑，肺热咳嗽等症状。
以下是可以化痰的食物：
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质以及不饱和的脂肪酸，可以起到扶正补虚以及润肺化痰和止血生乳、利水消肿等作用。并且还能增强人的记忆力哦。
3、豆浆
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
5、白萝卜
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
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扩展资料：
痰多的原因：
第一、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
第二、患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。
第三、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃或恣食生食、瓜果，中阳被伤或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。
参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0524/c404177-28375855.html"target="_blank"title="化痰的食物--人民网">化痰的食物--人民网
喉咙有痰有哪些化痰消炎方
喉咙有痰有哪些化痰消炎方，喉咙有痰是生活很常见的症状，通常是感冒和感染导致的。喉咙有痰会让人很难受，那么生活中又有哪些化痰消炎方可以治疗？下面是关于喉咙有痰有哪些化痰消炎方介绍，希望对你有帮助！
喉咙有痰有哪些化痰消炎方1喉咙有痰化痰消炎方
想要化痰消炎并不一定要到医院治疗。只需要注意饮食，多饮水：水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食物，如同火上浇油，使内火越燃越旺。
什么食物可以化痰
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效。
发现喉咙总是有痰咳不出的时候，大家不要着急，可以按照我上文的介绍，选择适合自己的食物来吃，这样对于化痰有着非常显著的效果。如果食疗的方法不能解决您的问题，那么就不要拖延了，要尽快的到医院检查并且治疗，避免病情加重。
喉咙有痰有哪些化痰消炎方2为什么会生出痰液？
痰液也是水湿的一种，如果水湿在身体内运化不出去，就会滞留在身体里面，吸附身体内存在的一些其他物质，便会逐渐形成痰液。而水湿无法运化，又多半和脾虚等因素有着关系，脾虚的'人，痰液就会很多。此外，吃了过多猪肉也会生痰，增加身体内的痰湿，抽烟喝酒也是如此。
想要化解痰液，首先要养成一个良好的生活习惯，减少烟酒的摄入，最好戒烟限酒。在一个好习惯的基础上，要调理好脾虚。吃一些甘甜的食物对脾有好处，就如山药、大枣、葡萄、甘蔗、香蕉等。每天坚持运动，能加速脾的运化，有利于脾驱散身体内的寒气和湿气，从而减少痰液滋生。另外心情也要更加豁达，越是忧思哀愁的人，脾越会不好，心胸开阔，情绪平和，能让脾处于一个更好的工作状态，减轻其压力。
调理不是一朝一夕之功，需要长期的坚持，也算是从根本上化解痰液。在日常生活中，人们更加需要的是能够快速化痰的方法，喉咙里有痰咳不出来，那种不舒服感，是非常令人烦躁的。
怎么能快速化痰？
用盐水洗鼻子能较快的化痰，口腔里的痰液很大一部分来源于鼻腔里的鼻涕，当鼻腔内的细菌增多时，鼻涕也会增多，加速痰液的生成。坚持用生理盐水洗鼻子一方面能清理鼻腔中的细菌，一方面能改善鼻子干燥的状况，鼻子好了，痰液也会减少。
有痰咳不出来时，可以采用正确的咳痰方法，保持坐姿，端正姿势，然后深呼几口气，再憋一两分钟，等到气憋足了，身体向前倾猛的咳嗽，便能将卡在喉咙里的痰咳出来。老人小孩的咳嗽能力比较弱，可以先多喝水，然后再拍背，刺激他们进行咳嗽。
用罗汉果、决明子、菊苣等泡水喝也能起到化痰效果，这些食物能润肺清热，蒲公英也有杀菌消炎的好处，对化解痰液很有帮助。在喉咙里有痰，咳不出来时，试试用它们泡水喝，见效会很快。尤其对于一些经常吸烟而咳嗽生痰的人，罗汉果会有更好的效果。
立春刚过又是春燥的季节，民间常说的用吃梨和桔子止咳的方法，不建议大家运用。刚刚进入春季，阳气渐渐回升，人的体质还没有完全适应气候变化，吃梨和橘子将会加速咳嗽。
最后来解答很多人的疑惑，如果痰咳不出来，能不能咽下去？实在咳不出来，自身又没有太多问题，是完全可以直接咽下去的，不要担心痰液上的细菌和毒素会给身体带来影响，因为机体的免疫能力完全可以将痰液自行处理掉。
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