分心木泡水可以泡到无味就可以换。没有时间规定，不要隔夜。分心木泡水的方法：
1、首先需要准备好分心木以及开水，然后将分心木进行冲洗，冲洗好之后放入杯子。然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子。十分钟之后一杯分心木茶就已经做好了，可以直接揭盖服用。
2、也可以将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净之后，一起放入锅中，小火煎煮一个小时的时间。
分心木的用途
分心木中既有缩合鞣质，也有水解鞣质，鞣质含量达到3%~10%，可以补肾固肾，缓解遗精、滑泄、尿频、尿多、腰酸等症状。分心木还有一定的活血补血功效，女性经期不正常、白带过多、尿血以及冬天手脚冰凉，都可以试试用分心木泡水，早晚各一杯，有一定的改善作用。
老年人腰椎和膝关节容易发生退行性改变，腰酸腿痛，长期用分心木泡水喝，也能有缓解和康复作用。对于有长期失眠习惯的人，每天用3克分心木泡水，早晚各一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝，对缓解失眠有特效。
以上内容参考 百度百科-分心木
以上内容参考 人民网-分心木泡酒缓解尿频
【导读】：不管什么食品都需要保存，核桃分心木虽说是干的，但也还是需要保存的。那么核桃分心木保质期多久？核桃分心木怎么保存？下面跟秀美我一起来看看吧！
核桃分心木保质期多久？保存好的话,药材类保质期还是挺长的
问善堂野生分心木核桃，365天。
康亲堂野生分心木，360天。
核桃分心木的功效与作用1、治疗长期失眠：将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。核桃分心木对于失眠症是有特效的。
2、治疗尿急尿频尿多：核桃分心木对尿急尿频尿多有很好的治疗作用。
3、强烈固补肾气功效：有的男士经常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。
4、治疗老年人腰酸腿疼：对于老年人腰酸腿疼的症状，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复。
5、活血补血功效：女人冬天手脚冰凉是吧，您也试试这个核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。
核桃分心木怎么保存？核桃分心木泡水喝有补肾固精的功效,长期喝还能治疗失眠。存放核桃分心木放在心凉干燥处就可以了。
核桃分心木的食用方法
1、治肾虚遗精：分心木二钱，芡实四钱，枸杞子四钱，补骨脂三钱，牡蛎八钱。水煎服。
2、治肾炎：分心木十两。黄酒五斤，浸泡十分钟后，煮沸，去渣。每服5～10毫升，一日三次。
3、如果您有粉碎机，也可以将核桃分心木打成粉，每次用温开水冲服，那样疗效更好。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。
核桃分心木的副作用1.副作用都是很少的，可以忽略不计，偶尔会出现一些不良反应，例如恶心、心闷等现象，过一会就好的。
2.与药性相同的食用一起服用会产生反胃的效果，不宜这样的搭配。
3.治疗不同的病要按不同的比例加入搭配，要适量，不能太多或太少，如果太多对治疗的效果是不好的，有时候还会产生一些不良反应等等现象。
分心木，胡桃科胡桃属被子植物果核内的木质隔膜。其高20~25m，树皮灰白色；小枝被短腺毛，奇数羽状复叶，互生，椭圆状卵形至长椭圆形；花单性，雌雄同株，雄葇荑花序腋生，雌花序穗状；子房下位，果实近球形，核果状，花期5-6月，果期9-10月。它生于山地及丘陵地带，中国南北各地均有栽培。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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