39道民间土菜,家常菜菜谱做法大全,老家的美味挡不住,乡念乡味

39道民间土菜,家常菜菜谱做法大全,老家的美味挡不住,乡念乡味,第1张

制法:

1.取土猪的前夹瘦肉治净,放入加有姜片、葱节、盐和料酒的沸水锅里煮熟后,捞出晾凉。

2.出菜时,先把绿豆芽在沸水锅里汆断生,捞出来放盘中垫底,然后把煮熟的猪前夹肉切成片铺上面,浇上家常凉菜味汁,撒上葱花即成。

家常凉菜味汁的制法:取农家老豆瓣剁碎,与姜粒和蒜粒拌匀后,放油锅里炒香,盛碗里并加入适量鲜汤,另外加放白糖、香醋和复制酱油,调匀即成。

制法:

1.把带皮猪五花肉条下入加有姜葱、花椒的沸水锅煮至断生,捞出来沥水后,切成片。另把农家盐菜洗净,切成碎末,待用。

2.净锅入熟菜油烧热,投入熟猪肉片煸炒至吐油卷曲时,下入郫县豆瓣、豆豉和甜面酱炒香出色,然后放入盐菜碎末炒香,调入老抽、味精、鸡精和白糖,再下蒜苗节炒断生,出锅装入铁铲子盛器内,即成。

制法:

1.巴骨肉块(连骨)用盐、料酒和姜葱腌味,再下入卤水锅卤至软熟,捞出来沥水,然后放入热油锅里炸至表面色呈金黄且酥脆时,倒出来沥油。

2.净锅入熟菜油烧热,投入干辣椒节、青花椒、姜片和蒜片炝香后,下入洋葱块和炸好的巴骨肉块炒匀,其间放盐、酱油、味精、鸡精、白糖和孜然粉炒入味,撒葱花并淋藤椒油颠匀,出锅装入不锈钢盘里,随酒精炉上桌加热食用。

我这里说的土菜,是家乡田野里地道的、土生土长的野味。

早春,天气还有些寒意,花呀草呀便露出细嫩的芽儿,睡眼朦胧的探出头来感受阳光的温暖。乡村的妮娃和老太便拿着铲子来到河边地头去剜野菜。 “剜野菜”,家乡人说得很形象,有轻轻的采挖的意思。家乡人把刚露出头来鲜嫩的野菜芽苞儿采挖到家,做成鲜美可口的下饭菜。有时候,她们自己舍不得吃,带到集市上去换钱。于是,街市里便见到零零星星的土菜,这边一小包,那边半提篮,东西不多,却给城市里带去了春天田野的气息。

俗话说,早春的野菜赛仙丹。猫了一冬的野菜嫩芽刚冒出头来,正是最脆嫩、营养最丰富的时候。

最早上市的有荠菜、野薄荷、癞蛤蟆头,接着什么扫帚苗子,婆婆丁、羊蹄子棵啥的,接着就上市了。每种菜都有一个很土的名字,究竟书本上叫什么不太清楚,反正都这样叫,有一个叫婆婆丁的,说学名是蒲公英。

别小看这些野菜,不是你想吃就能吃得到的家常菜,可都是地地道道的应时菜,从出芽到上市成为舌尖上美味,也就十天半个月的光景,错过了分享那就要等到来年了。这些可不是塑料温室大棚的东西哦,才真是纯天然的野味,它们都是我们的祖先历经饥饿年代择优保留下来的,不但可以充饥,有的还具有清热、解毒、降脂、祛湿、保健等作用,不仅是食材,甚至是一味药材,可谓是药食同源。比如,那个叶子上长着疙疙瘩瘩的癞蛤蟆头,茎叶断了就会渗出白色粘液的婆婆丁,都是有着医疗效果的药材,民间流传着许多治疗疾病的偏方呢!

“高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式。”这是《舌尖上的中国》主持人常说的一句话,我觉得用在这里非常合适,虽然这不是什么高端食材,但是却朴素难得。你不需要怎样烹饪,只需要淘洗干净,或凉拌,或清蒸,浇上蒜汁,淋上麻油,便是一道舌齿生津的美味了。

说过了地里的野味,咱在说说树上的吧。天气稍微暖和一些,树上的各种美味便开始下来了。下来了便是可以吃了。榆钱儿下来了,楮不几下来了,洋槐花也下来了,人们便可以享受春天的花蕾。

榆钱儿应该是榆树的种子,从榆树的枝桠间一点点冒出来,好像很羞怯的样子,圆圆的、嫩嫩的、绿绿的小薄片,小指甲盖这么大一丁点儿,像个圆圆的小钱,故名榆钱儿,成熟了里面有个小种粒,随风刮落到河边或潮湿的土壤里,便可以长出一棵小榆钱儿树来。现在榆钱树少见了,偶尔在哪里可以见到有那么一棵两棵的,刚吐了绿,便见有人占了先。要爬到树上采摘下来榆钱儿吃也不容易着呢,人们拿出竹子、钩子、箩筐子,一只手勾着枝条,一只手细细的撸着,半天也就采摘到筐子底下那么一点点。楮不几,家乡人都这么叫,不知道可是这几个字,也不知道具体应该叫什么东东。那是一种楮树上的产物,像个小蚕虫似的,应该是楮树的花穂。楮树又叫构树,是桑科构属的一种落叶乔木。它的花儿分为雌雄两种,雄花为葇荑花序,雌花为头状花序。它的花儿中含有碳水化合物、、氨基酸、维生素、胡萝卜素等多种营养成分。看来这也是一道难得的营养菜。采摘要选好时机,早了太小晚了就老,就没有了特有的味道,营养也会大打折扣。

洋槐花大家都知道的,这花开得浪漫奔放,一树一树的挺壮观,开在村庄,开在河畔,洋槐花开在哪里哪里就是一道绝美的风景,一树树花团锦簇,一村村连绵不断,把早春单调的淮北平原描绘得如诗如画。这种既好看又可以吃的小花朵,白白嫩嫩、香甜可口,滋养着人们的眼,也丰富了人们的胃。人们把枝条弯下来就可以采摘到,很快就能摘到一筐子,有的还把枝条直接折断了下来,一点也没有怜惜的意思,真应了诗人的那句话:“有花堪折直须折,莫等无花空折枝。”

洋槐花含有丰富的影响元素,糖类、氨基酸、蛋白质、维生素含量非常高,而且还含有很多的微量元素,钠、铁、镁、钙等。洋槐花作为一种 美食 ,它的吃法也是比较多。我们这里采集来的洋槐花,一般是用来蒸了吃,也可以包包子或者饺子,用洋槐花来炒鸡蛋也是非常好吃的。吃不完的洋槐花,还可以晒干保存起来,等到冬天的时候用开水一泡就可以了吃,非常简单省事。

家乡最简单的也是最常用的吃菜做法就是蒸菜。把采摘的食材淘洗干净,晾一晾,撒上面粉,拌一拌,面粉不要拌的太多,稍微有些,就像给菜涂上一层“面膜”,似有若无,白里透绿,放到笼屉里蒸一蒸,就可以了。行家蒸出来的菜仍然是一粒粒的,不坨不粘,粒粒成型,蒸菜的时间也就几分钟,既不能太生,也还要保持花朵的新鲜和特有味道。蒸好了拌上蒜泥,浇上辣油、小磨香油,真是芳香四溢、美味舒坦。

家乡的土菜还有很多很多,根据季节的不同会有不同的土菜上市,香椿头,灰灰菜,马齿苋,这都是大自然赋予人类美好的恩赐,我们何不适时的品尝呢。

过去说“土”,代表着贫穷、落伍、寒酸,而今摇身一变,“土”不仅是淳朴、自然、生态,而且还新鲜、 时尚 起来,什么土鸡土鸭土猪,甚至有意冠以“土”字,土掉渣烧饼、土菜馆等,土就土吧,土得真诚土得本色。

吃过了各种大鱼大肉、山珍海味的人们,偶尔也常常乡下的小新鲜吧!

家乡的土菜不“土”,洋气着呢!用家乡的话说,真是味!

你们哪里有哪些土菜呢?拿出来晒晒吧。


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