1.头皮和身体其他部位的皮肤一样也有新陈代谢。正常头皮表面的角质细胞不停地更新代谢就会形成头皮屑。若食用了过多的辛辣、甜腻的食物或者是多脂性食物，生活或工作压力大、经常熬夜，或运动过少，或精神紧张时，都可能会导致内分泌紊乱，皮脂腺分泌油脂过多，表皮细胞更新代谢增快，洗头时因为揉搓，所以洗头后会更为明显。
2.当肠胃不适时会导致营养缺失，而缺乏维生素A、B6、B2可能会导致头皮皮屑增多。
3.洗头时如果洗发液未冲洗干净、使用了脱脂力很强的洗发精或是使用了不好的美发产品都会出现洗完头头皮屑很多的现象。
4.如果患有头皮银屑病或者是头癣，无论洗不洗头，白色鳞屑都特别多。
想要没有头皮，推荐使用阿道夫茶麸祛屑止痒养护理洗发水。头皮屑多的原因：
一、头皮癣。头皮癣的发生会导致头皮屑过多，而且经常会出现同样的现象，并且会让人的头发表面看上去有一层银白色的鳞屑覆盖，这多数是因为不良的生活习惯导致。
二、脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是导致头皮痒并且头皮屑过多的主要原因之一，在发生脂溢性皮炎后患者的头发会比较干燥，而且头皮上经常会有油性分泌物，这种情况多数发生在成年人身上。
三、头屑芽孢菌。头屑芽孢菌是一种属于头皮上的真菌，这种真菌对头皮不会造成损害，但一旦身体的免疫力下降，就会让头皮的新陈代谢加快，会让头皮分泌过多的油脂而出现头皮屑。
四、生理性原因。头皮发痒头皮屑过多的现象并不只是病理性原因，有些是因为生理性导致，如季节转换，季节在转换的时候会导致自己身体的免疫力下降，容易让一些头皮上的真菌滋生而引发头皮屑。或者是身体营养不足，当身体营养不足时，就会让供应头发的营养跟着不足够，这样头发在新陈代谢的同时会因为得不到足够的营养而引发头皮疾病。
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