1、腹部是胰岛素注射优先选择的部位，腹部的胰岛素吸收率达到100%，吸收速度较快且皮下组织较肥厚，能减少注射至肌肉层的风险，注意不要在距脐部 5 cm的范围内注射胰岛素。
2、手臂的皮下层较薄，注射时必须捏起皮肤注射，因此不方便自我注射，可由他人协助注射。手臂皮下组织的胰岛素吸收率为85%，吸收速度较快。
3、大腿较适合进行自我注射，皮下层很薄，要捏起皮肤注射，皮下组织的胰岛素收率为70%，吸收速度慢。但要注意大腿内侧有较多的血管和神经分布，不适宜注射。
4、臀部皮下层最厚，注射时可不捏起皮肤。由于臀部的胰岛素吸收率低、吸收速度慢，较少使用，可注射中长效胰岛素。
另外，注射部位参与运动时会加快胰岛素的作用，打球或跑步前不应在手臂和大腿注射，以免过快吸收引起低血糖。腹部注射一般不受四肢运动影响。
注射部位可按顺序轮换选择，每次注射要避开上次注射处2厘米,注射部位的重复应隔8周以上。同一注射部位内注射区的轮换要有规律，以免混淆。
注意要注射到皮下层，不要打到深层的肌肉组织。如果打皮下脂肪薄的部位，可将注射部位捏起以增加皮下脂肪厚度，以免注入肌肉层。
是可以的。通常情况下，胰岛素的注射分为皮下和肌肉注射两种，通常建议采取皮下注射，注射的部位可以是颈部或者背部腰部的皮肤。当然，采取肌肉注射的方式也可以，但是可能会产生比较大的应激反应，同时也可能会造成较大的疼痛，在注射的时候相对来说也比较困难，所以通常来说都采取皮下注射。
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