有哪些水果是发物

有哪些水果是发物,第1张

临床上多见属于发物水果有以下几种。

第一种,芒果,芒果是富含维生素的很好的水果,平常时候服用是没有任何的问题的,但是芒果特别容易导致过敏,会导致一些病情加重的情况。一般情况下,如果是容易过敏的患者,一般是不服用芒果的,专门有芒果性的唇炎,芒果性的皮炎,这种说明芒果是特别容易过敏的情况,

第二种,榴莲,榴莲也是属于特别容易过敏的情况,榴莲的性温是大热大温的,特别容易加重病情,引起过敏,这两种水果都是属于发物的水果。

一般发性的水果有榴莲,芒果,樱桃,甜瓜,荔枝,银杏等,都是有生热作用的发物,亦是属于发性的食物。

所以在选择水果时要多考虑,日常饮食方面要以清淡的食物为主,避免吃些辛辣刺激的食物,连海鲜类的食物都是不可以过量食用的,要多到户外做运动,适当的运动可以增加身体的免疫力。


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