灵芝怎么煲汤

灵芝怎么煲汤,第1张

灵芝煲汤常见做法如下:

准备材料:棒骨600克、灵芝20克、党参15克、枸杞子7克、生姜15克、食盐4克

1、首先准备好需要的材料,如下图所示

2、灵芝用刷子洗刷干净,如下图所示:

3、再把灵芝剁小块,如下图所示:

4、猪骨经过清水浸泡过后,再清洗干净,如下图所示:

5、然后将猪骨放入炖盅内,如下图所示:

6、接着放入姜片、枸杞、党参,如下图所示:

7、加入灵芝和适量的清水,如下图所示:

8、待炖锅的水烧开后,把炖盅放入慢炖2.5-3小时,如下图所示:

9、食时加入盐调味即可,如下图所示:

1、灵芝大枣汤,配方:灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。制法:灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。

2、灵芝三七饮,配方:灵芝30克,三七片4克。制法:将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。

3、灵芝山药汤,配方:灵芝15克,山药30克。制法:将药材洗净放入沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。


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