慢性胃炎怎么调理

慢性胃炎怎么调理

慢性胃炎怎么调理，很多人都容易忽视自己的身体健康问题，也会遇到身边的很多人有身体健康问题，那么如果是胃出现问题了，如果是胃炎的话，慢性胃炎怎么调理才有效呢？一起来看看相关内容吧。

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慢性胃炎怎么调理？

1、从生活作息上做起， 最起码一天三顿要定时定量， 给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。

2、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物， 这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。

3、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的'， 所以应该足量。但 煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

慢性胃炎的症状有哪些？

1、慢性胃炎患者在临床上一般会有中上腹不适， 饱胀、钝痛、烧灼痛，由其是在进食后症状比较重，同时还会出现食欲不振、嗳气、泛酸、恶心、气顶胸闷、打嗝。少数患者会无明显临床症状，也有的患者会出现头晕眼花、失眠、贫血等并发症。

2、上腹疼痛、隐痛， 大多数在空腹时比较舒适，吃饭后疼痛最为明显不适，吃冷食、硬食、辛辣或其它刺激性食物，会诱发发病，进一步加重病情，有的天气寒冷也会诱发发病，所以要注意保暖。

3、嗳气， 由于患者吃了一些容易产生气体的食物，导致患者胃内气体增多，从而引起嗳气，一般是经食管排出，可使上腹饱胀暂时缓解。

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慢性胃炎

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。

病因

1.幽门螺杆菌感染、病毒或其毒素

多见于急性胃炎之后，胃黏膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。主要指幽门螺杆菌感染。

2.刺激性物质

长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质，可破坏胃黏膜保护屏障而发生胃炎。

3.药物

有些药物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水杨酸盐、洋地黄等可引起慢性胃黏膜损害。

4.口腔、咽部的慢性感染。

5.胆汁反流

胆汁中含有的胆盐可破坏胃黏膜屏障，使胃液中的氢离子反弥散进入胃黏膜而引起炎症。

6.X线照射

深度X线照射胃部，可引起胃黏膜损害，产生胃炎。

7.环境变化

如环境改变，气候变化，人若不能在短时间内适应，就可引起支配胃的神经功能紊乱，便胃液分泌和胃的运动不协调，产生胃炎。

8.长期精神紧张，生活不规律。

9.其他病变的影响

如尿毒症、溃疡性结肠炎等均可引起慢性胃炎。

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。

1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。

2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。有条件的话，每天两杯德埔常渭堢茶，助消化、调理肠胃、健脾益胃，内调，养胃，保护胃黏膜，长期饮用可以使肠胃恢复到正常状态！

3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。

胃炎可不可以购买保险？

胃炎一般可分为急性和慢性胃炎两大类型。急性:分为急性糜烂性胃炎急性化脓性胃炎、急性腐蚀性胃炎以前两种较常见。急性胃炎一般治愈后可标准体承保。慢性:常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性萎缩性胃炎常伴有肠上皮化生,肠化是胃粘膜损伤的一种指标,也是慢性萎缩性胃炎的重要上皮变化。可分为小肠型化生(即完全性肠上皮化生)和结肠型化生(即不完全性肠上皮化生)。

幽门螺杄菌HP感染是慢性胃炎的重要病因,与胃黏膜腺体萎缩、肠上皮化生、异型增生乃至胃癌的发生关系密切。慢性浅表性胃炎，发病时间距今较长,无其他症状,

寿险、重疾标准体,医疗险除外。

慢性浅表性胃炎伴有小肠型化生者总体预后相对较好,可结合HP感染情况进行综合评估,若HP阴性,或经过正规治疗HP转阴者,可以考虑轻度加费承保。慢性萎缩性胃炎伴有小肠化生者,或者结肠型化生者,拒保概率大。

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