做完人流之后需要注意什么_刚做完人流需要注意些什么

做完人流后，哪些问题要注意？

　　没有生育计划的女性意外怀孕后往往会十分忧愁，可以选择有效的手段来终止妊娠，而无痛人流手术是许多女性会选择的方式，提前了解相关的注意事项，选择正规的医院进行，可以让身体受到的损伤降到最低。另外，在手术后还要护理身体来逐渐恢复健康。

　　无痛人流后多久可以洗头发？

　　很多女性本身头皮油脂分泌多，两三天不洗头发可能会头皮发痒，甚至产生难闻气味，可以发现头发十分油腻，而在人流手术进行后多久可以洗头发，是部分女性关心的问题，否则长时间卧床静养，头皮油脂多却没有清洗干净，会让人感觉到难受。

　　进行正规的无痛人流手术，身体恢复良好，在手术后三天就可以洗头发了，不过，洗头发应该注意许多问题，例如水温控制好，不要用冷水或者温度太高的热水洗头发，洗完头发还要及时用毛巾或者吹风机吹干附着在头发上面的水分，可以防止受凉感冒。

　　哪些问题要注意？

　　1、避免短时间内剧烈运动

　　无痛人流后还有其他要点很重要，例如不要短时间内剧烈运动。运动虽然是促进健康的有效方法，但要建立在正确运动的前提上，运动时根据自己的身体情况选择合适的项目。

　　当然，已经进行过手术，身体相对虚弱，最好在手术后一个月时间内不要做太过剧烈运动，身体恢复期间可以适当走动，肢体也可以多活动，但是像长跑、跳绳、爬山、游泳等较剧烈的运动先不要进行。

　　2、补充足够营养物质

　　女性在人流手术后要注意营养物质的提供，在三餐饮食过程中荤素搭配合理，有补益身体的食物满足需求，往往可以让无痛人流带来的影响减轻。虽然只是小型的手术，但也会伤害女性的子宫，手术过程中也有部分血液流失，要多补充滋养气血的食物。当然，人体必要的维生素、蛋白质、矿物质、微量元素也要满足，才能增强自身抵抗力，让手术后身体更快恢复。

　　3、注意私处卫生

　　在无痛人流手术后注意个人卫生是防止炎症，妇科疾病出现的关键。很多人手术进行后没有重视卫生问题，太过邋遢，私密部位可能会有分泌物出现，如果没有勤换贴身的衣物，私密部位正确清洗，往往会滋生细菌，而在细菌大量产生后继续入侵，容易引发感染。而那些正确调节的人不单纯提高抵抗力，还从卫生这方面入手来调节，才能健康有保障。