溜旱冰单排轮滑怎么滑比较轻松 我滑轮滑总是滑一会会腿就累得不能动了

溜旱冰单排轮滑怎么滑比较轻松 我滑轮滑总是滑一会会腿就累得不能动了,第1张

新手刚开始学时由于自身紧张,脚上会不自觉的花很多的力量去控制鞋子,这样容易累就很正常了。

如果已经是能自由滑动了,那可以更换下鞋子的轴承,轴承滑的比较省力,当然也需要好的技术来驾驭它。

我是做轮滑的,因为不知道你是男生还是女生,所以我都说说吧,男生小腿肌肉发达的情况会比女生眼中一点,因为男生本身肌肉就比女生发达,如果你每天玩的时间不是很多。几本不会发生小腿变形的情况。我是一个女生,我玩轮滑一天大概只有3个小时是一只玩的,但是这样并没有影响我的小腿腿型,反而因为长期锻炼,我的整个腿都比较值,而且小腿有一定的肌肉走起路来线条感很好,比较漂亮的。


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